hmmm a ja mysle ze to 1600 kcal to moze nie tak tragicznie... no bo ja mysle ze wszystko zalezy ile sie spala... ja nie szaleje na bardzo malo kalorycznych dietach... staram sie jesc 1300-1800 kcal bo dojrzewam i potrzebuje tego... ale wszystko spalam i bilans zawsze mi wychodzi ujemny no i chudne
zapraszam do mnie bo tesknie za odwiedzinkami...
buziam :*