No to zaszalałam 1600 kalori. Porażka ale uświadomiłam sobie jedną rzecz. Ile kalori jadłam przed dieta, to dzisiejsze to mała namiastka tego co było normalnie jedzone. Człowiek uczy sie na błedach.
Oglądałam dzisiaj gazetke reklamową jednego z marketów i w przyszłym tygodniu bedzie promocja wag za ok.70 zł, bede musiała pojechać.
Mam nadzieję, ze jutro bede lepiej sie czuła bo inaczej nie wytrzymam 8 godz. w pracy.