w Polsce jest snieg????? wow!!! u nas obecnie swieci slonce i +7 C. a jak slonce nie swieci to pada deszcz .
a orzchy rzeczywisci sa wskazane, prawie w kazdej diecie gdzies tam sie przewijaja. ja mam troche orzechow w musli.
a teraz jak jestes na diecie 1200kcal to czujesz sie bardziej najedzona niz na 1000 kcal???????