Pogoda ładna to prawie cały dzień na powietrzu![]()
![]()
to w ogrodzie,a potem z córkami pojechałam nad jezioro ,było super
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
A co do diety to mam znów zastój,jak zwykle po wyjeżdzie męża mam handrę i wtedy jem trochę więcej i dlatego ten zastój![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ale już dziś było lepiej i zmiejszam porcje jedzenia,no i ta moja noga jeszcze puchnie to ani na rower i spacery są króciutkie niestety,czyli mam mniej ruchu i nie ma gdzie tych kalorii spalić.No ale ważne,że nie tyję tylko z małymi wahaniami na+ lub na -.Pozdrawiam wszystkich i powodzenia w dietce![]()
![]()
Zakładki