tak, tak...zwiększ limit. Tak będzie lepiej :D
Wersja do druku
tak, tak...zwiększ limit. Tak będzie lepiej :D
Fruktelko zwiększ obowiązkowo limit :!: :!: :!: :!:
Nie mozesz się poddać :!: :!: :!: PAMIETAJ!!!
http://img217.imageshack.us/img217/4285/mk0lqcxgfv2.gif
Dziękuję Kobiety za wsparcie. Bardzo go potrzebuję
Po to Skarbku jesteśmy!!!!
http://img165.imageshack.us/img165/2...r309gd3ap9.gif
:D od razu mi lepiej :)
Brawo dziewczyno - byle tak dalej
Frukciu kochana, głowa do góry i do dzieła :)
ojojoj zadnego rzucania diety - nie pozwalam na to!
nie denerwuj sie wpadkami i zdecydowanie jedz troszke wiecej
3maj sie
Wracam Frutelko i mam w sobie mnóstwo energii :D :D :D Myślę że i Ciebie nią zarażę :D :D :D :D trzymaj się cieplutko :D :D :D
http://www.luckyoliver.com/photos/de...all-239503.jpg
Fruktelciu, pozdrawiam jesiennie ze słonecznej Wawki :D
koniecznie zwiększ limit, tak dużo pracujesz, że naprawdę ten tysiąc to była przesada przecież :!:
i nie myśl nawet o rzucaniu dietki w diabły, walcz kochanie :!: :D
trzymam mocno kciuki :D :!:
Frukatelko coś ty nie poważna, rzucać dietę????
hi fruktelko :P
gratuluję 7 :P :P :P :P :P :P
i tzrymam kciuki za ostateczne pozegnanie z 8 :twisted:
ehhhhhhh jak ja bym chciała mieć ósemeczkę , ale ostatnio robię wszystko, zeby długo jej nie zobaczyc :evil:
miłego dzionka :P h
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ng-1370931.jpg
Czesc Słonko ;)
Zdecydowanie zwieksz limit do 1200 jeśli na tysiaku czujesz się głodna :)
O rzucaniu diety nawet nie chce słyszeć! - udam że tego nie widziałam :>:>:>
Moja waga też się często waha - to normalne :)
Trzymaj się :*
Fruktelko jak Ci minął wczorajszy dzień?
Pozrawiam i miłego piateczku zyczę :P :P :P :P
BUZIACZKI
http://img502.imageshack.us/img502/7...k161tm2nd4.gif
miłego piątku:)
Miłego weekendu :wink:
http://www.luckyoliver.com/photos/de...pe-3103329.jpg
Fruktelciu, pozdrawiam z jesiennej Wawki :) dziś już nie jest słonecznie niestety :roll:
no jak tam, trzymasz się :?: :)
w każdym razie ja zaciskam kciuki za Ciebie :)
Frukatelko wracaj do Nas :D
Fruktela :!: Gdzie jesteś jak Cie nie ma :?: :evil:
Halo halo?
Gdzie jesteś? :)
Pozdrawiam weekendowo :*
Wpadłam teraz na krótko. Dzisiaj miałam mega wpadkę. Jedzenie niekontrolowane. Zastawiony stół, obfita kolacja, a potem ciasto, ciasta... jadłam bez opamiętania. Dopadło mnie zmęczenie i straciłam samokontrolę. Głupio mi teraz. W każdym razie nie kończę odchudzania. Nie i nie! Będę dalej walczyć. Wygram.
Pozdrawiam Was bardzo mocno! Dziękuję za wszystkie wpisy. Jutro na pewno odpiszę. A teraz spadam spać.
Dobranoc
No jasne, że wygrasz.
Wpadki niestety się znajdują. Przecież idealni nie jesteśmy :lol:
miłej soboty:*
Fruktelko dziś jest nowy dzien,więc zapomnij o wczorajszym :!: :!: :!:
Każdy z nas zalicza wpadki :!:
Zyczę Ci miłej soboty Skarbku!!
BUZIACZKI
http://img215.imageshack.us/img215/6...r128mb5ot4.gif
Miłego weekendu :)
Ano gdyby nie fakt że jesteśmy łakomczuchami to byśmy pewnie nie miały problemów z nadprogramowymi kiloskami :roll: ale jest jak jest... ważne żeby po upadku (wpadce) wstać, otrzepać się i iść dalej :)
Miłego weekendu :)
Fruktelko, delektuj się tym wolnym dzionkiem, ile wlezie :wink: :D :D
Miłej soboty życzę, buziaczki zostawiam i życzę super wypoczynku :) :)
http://www.luckyoliver.com/photos/de...mp-3149320.jpg
Witajcie
Dzisiaj mam dzień lenia :lol: Mam kilka rzeczy do zrobienia. Jedna, dość spora robota związana z pracą, czeka również, ale jakoś nie umiem się zebrać w sobie :) W dodatku na podłodze obok kompa leżą sterty papierzysk i czekają na posegregowanie. Nie umiem się w tym wszystkim odnaleźć :wink: Humor mam jednak dość dobry, bo...mam wolne... jest cicho...tylko wiatr za oknem szumi, gorąca kawa pod ręką, forum działa - niczego wiecej nie potrzebuję :wink:
Życzę Wam miłego dnia!
Ja już jestem oczywiście po śniadaniu. Sałatka z pomidorów (mam jeszcze ze swojej uprawy), cebuli, fety light (88g), łyżeczki oliwy i octu balsamico, z bazylią oczywiście, solą prowansalską i pieprzem. Dobre to było :)
KasiuCz delektuję się spokojem :)
brzydulaona ano właśnie...gdyby nie moje obżarstwo, nie muisałabym się odchudzać. Ten łakomczuch we mnie jest i pewnie będzie zawsze. Pytanie, czy się mu poddam znowu, czy z nim będę walczyć z powodzeniem. Jestem za tą drugą opcją. A wpadki... no cóż...są we wszystkich dziedzinach życia. Ważne, że błędy można naprawiać.
Doris, miłego :D
magda jest nowy dzień i się tym cieszę :)
Czarna dokładnie...nie jesteśmy idealni, ale to nie tragedia :D
Serdeczne pozdrowienia :D :D :D
BUZIACZKI :P :P :P :P :P :P
http://img215.imageshack.us/img215/7...jare176ma1.gif
miłej niedzieli:*
Hej
Wczorajszy dzien był całkiem przyzwoity, jeśli chodzi o jedzenie. Nie chce mi się wpisywać teraz jadłospisu, ale na oko około 1200 było, bo wczoraj sobie liczyłam.
Dzisiaj znowu słonecznie. Ja jednak siedzę w domu. Mam mnóstwo roboty na kompie i nie tylko.
Także pozdrawiam Was mocno i wracam do robótki :)
Poźniej, mam nadzieję, Was odwiedzę :) Także szykujcie kawkę, z mlekiem poproszę :D
Wpadłam z kawusią - troche spóźniona ale wpadłam :)
Ja też zaczynam dzień od kawki z mlekiem ;)
Miłego dnia :)
Och, to szkoda, że w domku musisz siedzieć, ja się niedługo wybieram na spacer, taka piękna pogoda, że aż się prosi, żeby z niej skorzystać :wink: :P
Fruktelko, bardzo proszę kawusia :P :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ove-269292.jpg
Dziś piękna pogoda i w pracy człowiek siedzi :):)
ale nic to. weekend za to szalałam po okolicznych lasach i objadałam się duszonymi grzybami (mało tłuszczu dałam) :lol:
buziak na poniedziałek
Kasia ale śliczna ta kawusia, aż by się chciało wydoić :lol:
fruktelko ja też mam kupę roboty przd kompem :? a pogoda śliczna, ale za to wczoraj zaszalałam na rowerze 8)
Witaj Frukti, chudzielcu :lol:
Wrocilam, bo mam zamiar troszke powalczyc o siebie. Powspierasz mnie znowu? Ladnie prosze i przepraszam, ze tak po cichu zniknelam...
http://www.luckyoliver.com/photos/de...th-1291626.jpg
Fruktelciu, ja już po cudownym jesiennym spacerku, teraz robię obiad i trochę forumuję dla relaksu :D
pozdrawiam cieplutko :D
Witam Frukatelko :)
Co porabiasz? jak tam dietka?
Pozdrawiam
:P :P :P :PCytat:
Zamieszczone przez fruktelka
zapraszam :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...fe-3620214.jpg
Ależ tu sie kawowo zrobiło ;)
Szkoda, że dziś już dwie wypiłam... bo mi smaka na trzecią narobiłyście ;)
Jak tam dietkowanie dziś?
Buziaki