Wątek: Gdybym żyła w XVI wieku, namalowałby mnie Rubens...

u mnie śliczne słonko...ale ja nigdzie nie wybywam dzisiaj ani jutro




Dzisiaj mija równo tydzień od zjazdu... przeglądam zdjecia. I widze siebie, wiem jak wyglądam- ale chce to zmienić, staram się....

Może ktoś zauważył, że zmieniłam suwaczek...
tak tak... ja juz nie chce mieć 20 kg na 20 urodzinki...doszłam do wniosku że to by było za szybko i za dużo jak na raz... potem tylko jojo i zbędne kłopoty- a ja przecież tego nie chcę więc zmniejszyłam oczekiwania do 10 kilosków- to mnie w zupełności usatysfakcjonuje.
Taki mały żal w sercu..ale wiem że to dla mojego dobra.. i w ogóle. Wiec staram sie tym pocieszać.

Tym bardziej że bym nigdy nie zdążyła dojść do tych 20 w te 10 tygodni...więc nie chciałam sie oszukiwac

z tym suwaczkiem Słonko to w sumie bardzo fajny pomysł... 5 kg to bardzo realny cel moje oczekiwania na sowje urodzinku juz tez zmalały..zamiast 65 chciałabym 66-67 na przyklad... mam na to 4 tygodnie..... na razie nawet nie wiem ile faktycznie mam na wadze, bo wlasnie dostalam okresu... rano dzisiaj było 69...
trochi mnie brzucg przetsał bolec po prochach... ale i tak sie marnie czuje... pewnie masz racje.. wszystko na raz.. przeziębienie, okres i troche stresu związanego z nieudanym wypadem w góry.. ehh...
no nic... trzeba sie wziąść za sibie... niestety dzisiaj nie mam sie czym pochwalic, bo.... jak pisalam przyjechalam mama magdy i na obiad zaserowala gołabki i na deser sernik.... a do tego jeszcze zjadlam male bounty..na sniadanie byl jogurt..i z tego wszystkiego juz jest 1000 i zeby na tym stanelo to by bylo dobrze..boje sie jednak,ze to nie koniec, choc postaram sie,zeby juz bardzo nie przegiąc...
pozdrawiam. milego popoludnia.. Kath:*

katharinkaa słusznie zrobiłaś, nie ma się dokąd spieszyć. Mam nadzieję, że zamierzasz skończyć diety w dniu urodzin, że to dopiero początek drogi do wymarzonej sylwetki.

Kath co z Tobą/?? czyżby Ci net padł popoludniu?? buuu
mi nawet jakos minal dzien.... i stanelo na tym obiedzie z deserem... potem juz tylko chrupalam troszke platkow... ale ogolnie to nie bylo chyba zle.. mysle nna pewno ponizej 1500 a moze nawet kolo 1200... no nic..pierwsze 2 dni wiekszej mobilizacji mam juz za sobą...
pozdrawiam gorąco. buziaki:* kolorowych.papa

Goha u mnie dziś pochmurno- i bardzo dobrze- przynajmniej nie bede mieć wyrzutów z powodu siedzenia w domu i chorowania

Albina

Zamieszczone przez Albina

Mam nadzieję, że zamierzasz skończyć diety w dniu urodzin, że to dopiero początek drogi do wymarzonej sylwetki.

ojjjj czy Ty nie zjadłaś gdzieś pomiedzy 'że' a 'zamierzasz' wyrazu: 'nie'
hihi...oczywiście że nie zamierzam chcę zrzucić te kiloski... póki co jest ich jeszcze troche do wywalenia ALE JAKOŚ DAM RADE

Nadal mi troche żal, że moje założenia wziely w łeb, dlatego...
Doszłam właśnie do wniosku... że dokonam jeszcze jednej zmiany w urodzinowym planie Jednak podaruje sobie na 20ste urodzinki - 20 kg Tylko że wręczenie prezentu nastąpi w 2 turach
Pierwsza część prezentu (-10kg) zostanie 'wręczona' w dniu urodzin, a 2 część
(kolejne - 10 kg) zostanie 'wręczona' troszke później...ale nie później niz 20 tygodni po tym dniu
Przecież czasem tak jest że prezenty dostaje sie wcześniej lub później a nie konkretnego dnia (hihi ale kombinuję - ale nie miejcie mi tego za złe...ja poprostu bardzo sie staram mieć jakąś fajną i nietypową a skuteczną motywacje do tego wszystkiego ). Zresztą tak jak juzwcześniej pisałam- chce aby te urodzinki były dla mnie datą szczególną i wyjątkową.
co o tym myślicie

hej Kathi
u mnie tez dzisiaj paskudnie na dworze...znowu... mam juz dosc.... wieje stsrasznie i pada... myslalam,ze mi parasol połamie jak wracałam z Koscioła..
jestem juz po sniadanku i na razie nie jest zle... mam nadzieje,ze dzisiejszy dzien nie bedzie gorszy od dwoch ostatnich...
co do pomysłu z podziałem prezentu.hmm.. fajna idea :P tez o tym pomysle ..hihi :P
pozdrawiam. buzki:* milego dnia....
ps. moze jaka wspolna nauka

Kath....ja bardzo prosze nie mieć do siebie żadnych..ale to zupełnie żadnych żalów!!!!!!

Bardzo dobrze zrobiłaś.

Etapy trzeba sobie wyznaczać realne. Tak na dobrą sprawę, to gdybyś sie uparła, to pewnie byś i te 20 kilo w 10 tygodni zrzuciła...np dieta Cambrigde przez 10 tygodni non stop. Ale....chyba sobie potrafisz wyobrazić, jakie miałoby to tragiczne efekty.

Ja sobie założyłam, że 1 października, z nastaniem nowego roku akademickiego, będe mieć 68 kilo. Termin odległy, ale bardzo realny.

Natomiast do ślubu przyjaciółki (18 czerwca) chce mieć już siódemkę z przodu (79 kilo). Myśle, że powinno się udać

CMOK !!!!!!!!!

ehh.. a ja zmienilam suwaczek..zrobilam to bez wiekszego przekonania... a czemu...bo.. bo jakos ciezko mi uwierzyc,ze przez te ostatnie tygodnie moglam schudnac..i to na wadze spora zmina... bo na suwaczku jest 67 a na wadze rano bylo nawet 66... to jakies nierealne.. moze mis ie waga popsula (mam wage zwykla mechaniczna,ale w sumie dosc nowa...i podejmowalam probe wazenia kilka razy) sama nie wiem..
wczorajszy dzien byl jako tako.. jak to sie mowi.. zawsze mogloby byc lepiej i mogloby byc gorzej... ale ogolnie z ostatnich 3 dni jestem zadowolona..
zobaczy co bedzie dzisiaj...
na razie po snidanku, buleczzce ze schabikiem pieczonym i pomidorku..pewnie jakies 250-300 kcalorii..
pozdrawiam. zycze milego dnia..
papa
:*

Kath nie masz co sie martwić, przecież i tak schudniech, a tak będziesz miała aż dwa super prezenty urodzinowe

Cześć Katharinka
Dziś mój 5 dzionek odchudzania. Idzie mi coraz lepiej. Mieszczę się w tysiaku,ale niestety mam problemy z 4-5 posiłkami, zazwyczaj jem obiad i wczesna kolację a wieczorem jogurt.
Znajomi moi,trochę kręcą nsem,że się dochudzam, nawet mnie anoreksją straszą,ale nie jest tak źle. chcę trochę schudnąć, żeby sie lepiej czuć i tak parę kilo w dół i będzie ok. Podziwiam Twoją wytrwałość, pozdrawiam