Wątek: Zwalczyć jojo

Buziaczki Ci przesylam agemciu

Agemciu
Ciesze sie ze wracasz na plaze
Spotkamy sie tam poniedzialek
Pozdrowionka,milej niedzieli

OOOO jaka piękna ta Wasza Plaża moze i ja Was na niej kiedyśodwiedzę

Witaj agemciu Ty dzis w pracy jestes a taki upal jest... Ciekawa jestem jak dietka???
Trzmaj sie cieplutko Sloneczko i mam nadzieje ze odezwiesz sie....Rozumie ze jestes zmeczona..i wcale sie nie dziwie..bardzo duzo godzin pracujesz...Mam nadzieje ze jakis wolny dzien tez masz w nastepnym tygodniu to sobie odpoczniesz...Buziaczki

Agemko przesyłam buziaczki Kiedy będziesz miała czas na odpoczynek, tak ciężko pracujesz

Pozdrawiam cie Agemciu
Jak minal weekend

Pozdrowienia i buziaczki

Agemciu i jak Ci się plazuje?
Mam nadzieję że wzorowo
Pozdrawiam Cię gorąco i uśmiechnięcie, życze miłego całego tygodnia i więcej czasu wolnego dla siebie!

Hejka słoneczka Wy moje.....Uff jak gorąco, dla mnie tragedia, nie znoszę upałów. szkoda, ze tłuszcz się nie wytapia, łatwiej i szybciej spadały by kilosy. Plażuję sumiennie, najgorzej było w pracy, ale jakoś sobie poradziłam ja mam teraz weekend czyli poniedziałek i wtorek wolny, chyba, ze zadzwonią i mnie ściągną tak też moze być. Dieta w sobotę i niedzielę wyglądała tak, że śniadania jadłam w domciu a do pracy brałam ogórki tak około 3 sztuk (krótkich, nie węży) i serek wiejski a i pomidor.Tak przez dwa dni.
Dzsiaj:
Jajecznica z 2 jaj.
Brokół gotowany sporawy z oliwą oliwkową
Sałatka z sałaty, ogórka i białego chudego sera+ odrobina kefiru.Spora micha.
Na kolację jeszcze nie wiem.....tak naprawdę nie chce mi się jeść.
piję dużo wody

Luno.....serdeczne dzięki za piękną plażę.
Stello ......wywaliłam swoje cielsko na leżaczku obok Ciebie i zobaczymy co z tego będzie.
Anikas.....lecem zaraz do Ciebie zobaczyć jak Twoje dietkowanie.
Colacaro.....plażuj z nami....a już nie długo będziemy LASKAMI
Gosik.......cieszę się, ze do mnie zaglądasz...moje gratulacje dla Was wszystkich płyną z głębi mojego serducha.

Witaj Agemcia. Widzę, ze przed Tobą dwa dni zasłużonego odpoczynku. Dietka jak widzę też idzie dobrze, więc wszystko O.K. Trzymaj się dzielnie, relaksuj i leniu****.