Wątek: Zwalczyć jojo

Witajcie moje miłe....gwiazdeczki
Dzięki za wizytę u mnie i gratulacje.....nie wiem czy już zasłużyłam bo to nie jest wynik powalający na kolana, ale dzięki i dzięki za to, ze jesteście.
12 niedziela zjadłam 1052 kcal
13 poniedziałek zjadłam 931 kcal
14 wtorek zjadłam 953 kacal
liczę kalorie z programem i na wszelki wypadek deczko zawyżam nie dużo tylko torszeczkę
Staram się naprawdę, i liczę na Wasze wsparcie.....ja odwzajemnię się tym samym biegnę do Was poczytać co słychować u Was.
Cmokaski.

Witajcie wieczorową porą
Wpadam do Was aby napisać ile dzisiaj zjadłam bo własnie policzyłam
1084 kcal chyba troszkę przekroczyłam
jutro postaram się zredukować.
Życzę wam wszystkim miłego wieczorka.
Pozdrawiam.

Witaj agemciu Pieknie Ci idzie tysiaczek
Nie przesadzaj z tym przekroczeniem jednego dnia zjesz mniej o 100 drugiego wiecej o 100...nie jest to az tak duzo wiec spokojnie nie dajmy sie zwariwac.. jeste bardzo dobrze... Ja czuje sie wysmienicie..mam lepszy nastroj...oponka sie zmniejsza a dietka i liczenie sprawia mi przyjemnosc czego wiecej chciec no wiadomo zeby znow byl kilosek w poniedzialek
Buziaczki Sloneczko

Witaj Agemciu !
Pieknie dietkujesz.Spokojnej nocki ci zycze

Buziaki

Agemciu wpadłam na chwileczkę i widzę, że dietka Ci idzie super więc się bardzo cieszę. A rzeczywiście takimi przekroczeniami jak 85 kcal nie trzeba się przejmować. Nigdy nie ma tak, ze wychodzi równiutko 1000. Cały czas trzymam za Ciebie kciuczki.

Hej Agemciu
gorąco Cię pozdrawiam i sle zyczenia miłego dietkowego dnia
trzymaj się tysiaczka a takimi małymi przekroczeniami się nie przejmuj

Witam Cię Agemko ciemną nocką

Idzie Ci naprawdę bardzo dobrze,więc nie rób sobie wymówek z tych 84 kalorii,bo gwarantuję Ci,że one sa bez znaczenia.A pamiętaj,że .....Luna ma zawsze rację

Pocztę odebrałam i jak dla mnie to.....bomba

Buziaki

Witajcie kobitki...Wczoraj była u nas taka duchota, że nie chciało się żyć a co dopiero jeść Zjadłam tylko 752 kcal.....wiem, wiem za mało ale nie miałam ochoty na więcej
Dzsiaj zbieram się do pracusi....i nie mam konceptu co będę jadła siem jeszcze zobaczem
Miłego piątku Wam życzę i owocnego dietkowania.
Luno jesteś super!!! wiesz...jeszcze raz dzięki.

Pozdrawiam
cmokaski
do wieczora

Agemko miłego weekendu Ci życzę słoneczko