Dziękuje
Ja powoli sie zegnam, jadę do domku na weekend i tam sie zważę wiec o wyniku dowiecie sie dopiero w poniedziałek.
Pozdrawiam każdą z Was razem i osobno
Dziękuje
Ja powoli sie zegnam, jadę do domku na weekend i tam sie zważę wiec o wyniku dowiecie sie dopiero w poniedziałek.
Pozdrawiam każdą z Was razem i osobno
Pimbolinko, Ty naprawde schudlas ponad 20 kg w dwa miesiace tylko? Pieknie, gratuluje Kochana!
Zycze milego relaksacyjnego weekendu i oczywiscie z niecierpliwoscia czekam na sobotni wynik wazenia! Buziaki!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Mam nadzieję,że znajdziesz trochę czasu na odpoczynek. Mięłgo świętowania w rodzinnym gronie, założę się,że wszyscy będą się pytali, jak ci się udało tyle schudnąć Do poniedziałku! Czekam z niecierpliwością na wynik ważenia.
Ja też życze udanego wypoczynku w domu
No i żeby Cie te pyszności nie kusiły na sobotniej imprezce
Z niecierpliwościa będę czekać na wyniki wagowe
Buziaki
Pięknej niedzieli zycze
I JA KIEDYŚ BĘDĘ MIAłA TAKĄ SUKNIĘ I TEŻ TAK BĘDĘ W NIEJ WYGLĄDAŁA HIHI
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
Mam nadzieje, że weekend się udał
Czekam na te wymiarki
Miłego tygodnia :*
Witajcie
Jestem jestem nareszcie
Jak widać na suwaczku waga spada i spada i nareszcie pierwsze 25 kilogramów za mną.
Wiec jest kolejny powód do świętowania oczywiście soczkiem jabłkowym z sokowirówki.
A teraz wymiarki:
waga 140 -> 114,5
pas pępek 146 -> 133
pas góra 145 -> 131
pas dól 155 -> 142
udo lewe 75 -> 69
udo prawe 76 -> 70
łydka lewa 50 -> 45
łydka prawa 49 -> 45,5
ramie lewe 43 -> 36
ramie prawe 43,5 -> 37
więc pięknie schodzę z objętości
A weekendzik był następujący:
piątek praca do 4 rano
sobota impreza do 2 + sprzątanie do 4
niedziela pobudka o 12 i reszta gości do 21 + sprzątanie do 23
poniedziałek praca nad projektem a i czeka mnie długa noc bo jutro egzamin a jeszcze nic nie ruszyłam
Wiec standardowo nie mam czasu
Jutro po tych wszystkich akcjach nareszcie sobie chwilkę odpocznę.
a dodatkowo dzisiaj obliczyłam BMI
wyszło 39,91
czyli zeszłam z otyłości olbrzymiej na otyłość <jupi>
Jupi, jupi! GRATULCAJE!Zamieszczone przez Pimbolinka
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Zakładki