Tamarciuchu Szczesliwy!!!
Przychodze do Ciebie, a tutaj tyle powodow do swietowania!!! Gratuluje wspaniale podjetej decyzji!!! Mysle, ze tej wiary wystarczy Ci teraz na dlugo... No i suwaczek...Po prostu PIEKNIE!!!
Tamarciuchu Szczesliwy!!!
Przychodze do Ciebie, a tutaj tyle powodow do swietowania!!! Gratuluje wspaniale podjetej decyzji!!! Mysle, ze tej wiary wystarczy Ci teraz na dlugo... No i suwaczek...Po prostu PIEKNIE!!!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
coś mi się wydaje, żę dostaniesz nagrodę za uśmiech
![]()
Baw się dobrze![]()
Miłego dnia![]()
Kruuufko Miło Cię widziećDzięki za gratulacje
No...troszkę sie nazbierało...:P No widzisz jaki fajny jest aerobik
![]()
IvonpikDzięki
Też myślę,że wczorajszy dzień naładował mi akumulatorki,bo ostatnio "troszkę" osłabły
Ale znów sa pełne
![]()
buźka=)
Gwiazdeczko Hihi:P Fajnie by byłoZ tej to bym się cieszyła..Albo za dynamikę:P Ale.jaknie dostanę żadnej to i tak bedę happy
) Bo będe mieć certyfikat
<- alez ja materialistką jestem
![]()
![]()
A teraz lecę do krawcowej skrócić dresy![]()
:P I znów do Tesco i Intermache po fitelle i jogurty bo zapasy się skończyły
Musze przestać żreć tyle fitelli:P Codziennie jedna
ale ona mi tak smakuje..I porządnie zapycha
To pa=*
Wrócę za parę godzin![]()
P.S Sport od rana:P Włączyłam polstat zdrowie i uroda i ćwiczyłami jeszcze układ ćwiczyłam,chociaż pamitam tak 3 po 3:P Miałaysmy tylko 1 próbę:P Nazwaną próbą jedyną i generalną:P:P
Buziaki:*
A ja gratuluje jeszcze ruchu na suwaczku
Bardzo się cieszę, że drgnęło we właściwą stronę!
Ja też wcinam fitelle... faktycznie pyszna jest... szkoda, że nie robią dużych opakowań![]()
zakrecilo mi sie w glowie od nadmiaru nowych stronek
ale bede miala czytania![]()
melduje ze jzu jestem![]()
![]()
Aguś Ależ dziękujęKupiłam 4 fitelle egzotyczne i jedną bananową
![]()
MigotkoMiłego czytania![]()
Ale mnie noooooogi bolą:P Ależ sie nachodziłam:P Przy okazji bylam sprawdzić piasek na festynieNie jest aż tak źle..Chyba sie nie zabiję
![]()
![]()
tamarek przeczytalam piate przez dziesiate ale mam nadzieje ze nie gniewasz sie ze tak troche po lebkach
po pierwsze- swietne zdjecia![]()
po drugie- gratuluje prawa jazdy
po trzecie- ciesze sie ze wyzbywasz sie kompleksow![]()
a po czwarte ciesze sie ze sa jeszcze niezawistni ludzie ktorzy potrafia prawic komplementy bez podtekstow tak jak wspomniana przez ciebie dziewczyna o "idealnej sylwetce"
zgadzam sie-fitella jest mnmiamja najbardziej lubie bananowa i jem ja z mlekiem a nie z jogurtem
![]()
nie zabijesz sie-co to to nie!na pewno wszystko pojdzie 10razy lepiej zwykle
![]()
Nareszcie Tamarku!!!!!!!!!! Zdecydowanie kocham twoją instruktorkę aerobiku za to,że widzi to samo , co my i potrafi ci do tego upartego twojego łebka wlać trochę oleju!:P
Cieszę sie,że uwierzyłaś Dagmarze, teraz już nic nie stoi na przeszkodzie,żebyś osiągnęła szybko swoją wymarzoną wagę. Tylko bez głodzenia się !
Mam nadzieję,że kiedy ty zostaniesz instruktorką, to będziesz pamiętać o tych ślicznych dziewczynach , którym brakuje wiary w siebie
Pozdrawiam cię serdecznie i czekam na relację![]()
Teniu Dziękuję i nawzajem:*
Migotko Ależ oczywiście,że sie nie giniewam![]()
Po ierwsze:P Dziękuję
Po drugie dziękuję:P
Po trzecie- też się cieszę
Po czwarte:P Jeju,też mnie to strasznie cieszy!!A Dagmara,czyli osoba o idealnej sylwetce jest naprawdę fajna=))
Basiu Hihihi:P Jak bede miec fotki z jutra to ją zobaczycieJa?Instruktorką?
Fajnie by było:P no..jeśli..kiedys..To na pewno będe pamiętać
)
Aj.....( Moja kontuzja z wakacji sie odezwała..Kostka:/ Cholera:/ Jutro bandaż na nogę i ćwiczę:P A dzis jeszcze maścią nasmaruję jeśli nie przestanie boleć
ale na pewno przestanie zaraz
A teraz wracam na festyn:P
Dziś na koncie 620 kcal,więc ide sie napić MIODU PITNGOBo mnie tak kusi
![]()
Zakładki