Wątek: Tamarkowe jojo ;(( nowa fotka-357 ;)

AguśNo tak jakoś.....:* Moze teraz bedę mieć więcej czasu:]

Basiu Mi bez Was też smutno :*


Lalko Dzięki:] A ja chyba nie przepadam za stepem...:P Ja lubię porządnie się zmęczyć na tae bo) Nioooo booooski jest!!

Iwonko Już jestem Ty..Ty....MISTRZYNI!

Wampirzyco Nawzajem

Aguś Wypadło mi coś... Odgrzewany..ma dosyć poważny problem...Ma takiego doła,że ho ho i jeszcze trochę..Więc byłam z nim...Potem aerobik..A potem tak jakoś..Byłam zła i smutna i zmęczona więc poszłam spać..Ale już jestem:]

Hmm...No..:P Jestem:P
Jak zwykle zaraz z bratem do Carrefoura na zakupy Tzn nie zxaraz bo on jeszcze śpi;P
A w tym tyg tylko 3 dni do szkoły i długi weekend Fajnie,nie?

Fajnie cię widzieć , Tamarku!
Będziesz miała czas dla nas w ten długi weekend?

Ależ oczywście
I 1.11 wracam do diety Bo mi przybyło 5 kg;(
Nie ma to jak miesiąc żarcia....

Uuu 5 kg to całkiem sporo jak na miesiąc... ale zdrowie jest najważniejsze!!!
A te kiloski szybko zlecą bo to świeży nabytek
Miłego wieczorku Martuś:*

Zakupy się udały?

Mhm... czyżby teraz odgrzewany był na topie?

Nooo...4 kg:P Wiem,ze dużo
Trudno:/ Bywa:/ mam tylko nadzieję,ze szybko się ich pozbędę
Hmmm......

Pamiętajcie,żeby przestawić zegarki!!
Śpimy godzinę dłużej

Miłej niedzieli!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Frukciu Nawzajem Ale fajne zdjęcie

Tamarku - mam nadzieję,że jednak nie wrócisz do tej diety, którą stosowałaś. Jak sama się przekonałaś, wyniszczasz organizm. Teraz jeszcze nie będziesz odczuwała skutków ale za lat 20 pojawią sie z pewnością. Zastanów się czy warto.
Nie chciałabym ci niczego narzucać, ale radzę jednak stosować dietę 1500kcal a nie drakońską 1000kcal.
I widzisz, jak tak dalej będzie, to orgaznizm sie przyzwyczai i będzie funkcjonował na tej zmniejszonej dawce kalorii i jak tylko zaczniesz jeść normalnie, natychmiast waga pójdzie w górę.To z kolei oznacza,że będziesz sie ciągle motała między okresem diety i przybierania na wadze. Tylko z czasem coraz trudniej będzie ci schudnąć.
Sorry, za ten wykład, martwię się o ciebie...
Miłej niedzieli !

Basiu Ale nie masz za coprzepraszać!!! Ja wiem,że Ty mądrze mówisz) Pozatym 1000....zbyt głodna na nim jestem Tylko bardziej planuję takie 1350 a nie 1500
Dzięki:**

Cześć kochanie
Wpadłam życzyć miłego dzionka
Niby dziś spaliśmy dłużej a ja o 8 już byłam na nogach

Już widze te szybko spadające kiloski jak wskoczysz na dietę Organizm odżył, uśpiłaś go...pewnie nawet się nie spodziewa że mu kolejną niespodzianke szykujesz

Buziole