Hej Słońce
Dolbrze,że sobie troszkę odpuśicłaśA jak już będizesz wracać
To wróc ,ale na 1200
Prooooszę
I ja sie cieszę,że już masz weekend:>
Hej Słońce
Dolbrze,że sobie troszkę odpuśicłaśA jak już będizesz wracać
To wróc ,ale na 1200
Prooooszę
I ja sie cieszę,że już masz weekend:>
Aguska, dobrze robisz. Powoli, powoli, zobacz jak organizm na to zareaguje. Tylko abys na calego nie wyszla z dietki czasem,![]()
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Podpisuję się pod prośbą tamarka, wróć na 1200 a nie na 1000 kcal. Cztery miesiące głodzenia organizmu , to wystarczająco dużo.
No dobra dziewczynki - wstałam i jestem
Pospałam dziś do 11 - a co!!!
Dzis wieczorem idę na ślub córki mojej szefoweja później chyba mnie czeka imprezka
![]()
Za Waszą radą podwyższam diete do 1100-1200 kcalMoże faktycznie 4 miechy to już wystraczająco dużo.
Diety nie odpuszczam - przemyślałam sprawe i wiem, że zbyt ciezko mi się będzie wracać jeśli wezmę "oficjalny urlop". W najgorszym wypadku będę więcej grzeszyć![]()
Waga dziś pokazała 77,5 więc nie jest źle
fouille - niestety ta zabawka jest przeznaczona dla dzieci do 35 kg - więc nawet nie mogłam przetestować... nad czym bardzo ubolewam![]()
Martuś - ja też się cieszę, że to już weekend - chociaż pogoda oczywiście do kitu![]()
ivonpik - zrobiłam rachunek sumienia i wiem, że zbyt łatwo jest zawalić (w moim przypadku) dlatego nie odpuszczam diety
Basiu - wróć?... hmm... no ja startowałam z tysiakiem i nigdy na 1200 nie byłamZatem pora zacząć
Dziękuje kochane za wsparcie - co ja bym bez Was zrobiła???
Buziole
Własnie udanego ślubu !welon złap
albo kwiaty..;D Nie wiem czym sie w koncu rzuca
Wrazie czego, łap to i to, podzielisz sięę
![]()
Ladniutka (bo brzydulaona m ido Ciebie zawsze nie pasowało) też dzisiaj spaąłm do prawie 11, nie licząc przebudzenia ok 8
. Pięknie Ci dieta idzie
![]()
A było 119 kg ...
A co cioteczka nic sie wczesniej nie chwalila, ze imprezka bedzie?![]()
Baw sie dobrze Skarbie, nie tykaj zbyt wielu zakazanych potraw, no a jka ci sie juz zdazy... to na parkiet i densujemy do biala rana co by spalic te kalorie!!!
Udanej zabawy!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
35 kg...? Hehehe, da się zrobić![]()
Poczekaj z rok i przypełznę sobie poskakać![]()
Zakładki