Wątek: "Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

Kurczę, ale masz piękną wagę

Miłego dnia

Piękna gratuluję BMI, eh mieścić się w normie to mój cel Bardzo bardzo się cieszę

UDANEGO TYGODNIA DIETKOWEGO

Zazdrość zżera.. oj zżera

idziesz dzis na fitness?:>

No dobra jestem u siebie.
Wczoraj wieczorem nie wlazłam bo nie chciałam rozsiewać doła - ale jak widać on się sam rozsiał i spotykam go dziś prawie na każdym wątku.

Początkowo zastanawiałam się czy nie przemilczeć tematu - na zasadzie - nie będę wspominać o wczorajszym dniu ale postanowiłam się przyznać!
No więc mój dół częściowo zakopał... hmm... taki wiecie no... taki słoiczek nutelli... oczywiście nie zjadłam całego... ale i tak zjadłam za dużo!
No po prostu nie mogłam się powstrzymać

Teraz mi głupio bo mnie tak ładnie chwalicie... a ja głupia... co cóż... dałam ciała!

Ale to było wczoraj.
Dziś już ładnie dietkuje
Zrobiłam po pracy sałatkę którą dość często jadam na diecie
Sałatka się zwie gyros i niby nie jest zbyt dietkowa (głównie ze względu na 3 składniki - smażony kurczak, majonez - w moim przypadku light i ketchup) no ale ponieważ przeważają inne składniki (warzywa) to w całokształcie 100 g tej sałatki nie przekracza 100 kcal
Dziś kalorycznie dzień zamykam na poziomie 1010 kcal

A jutro idę na fitness
Miałam iść na spinning ale postanowiłam te kilka razy (do wyjazdu) jednak spędzić na siłowni muszę trochę poprawić moją kondycję zanim się porwę na jakieś wyczynowe sporty

W ramach poprawy nastroju poszłam się dziś przypiec do solarki
Już się sobie podobam Jednak opalone ciałko wygląda o wiele lepiej niż takie bladziuchne

No i zaczynam odliczanie - jeszcze 10 dni i zgwałce mojego Robala

Niewyzyta kobieta, no... a co do gyrosa... uwielbiam!! mniiiiammmmm ale mi smaka narobilas! Milego wieczorku!! :* :*

a tam daj spokój !!!!!!!!! nie przejmuj sie nutellą !!!!!!!!!!!!!!! PRZECIEŻ JEST SUPER SMACZNA I JAK SIE MA NA SUWACZKU 71 TO MOŻNA POSZALEĆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ale tylko RAZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ze co?nutella? udam ,ze nie umiem czytac lub ze mam skleroze i juz nie pamietam ok?

nutelllaaa no nieładnie ale widze że dziś pięknie więc już nie jestem aż tak groźna i tylko raz na tyłek dostaniesz hihiiiii..... buziaczki