Wątek: Może tym razem się uda... :)

mineralka gdzie jestes?

Hmmm co u mnie... zapuszczam sie porzadnie... no coż wstyt się przyznac
Probuje znowu wrocic na wlasciwe tory... ktory to juz raz. Niby nie wazne ktory wazne zeby byl skuteczny prawda?
Znowu zaczyna sie wiosna i znowu jak co roku mam ten sam problem... trzeba sie rozebrac i pokazac troche cialka. A jak to zrobic jak sadlo sie na boki wylewa
Kolezanka namowila mnie na basen, zaczynamy od dzis. Nie wiem jakim cudem sie na to zgodzilam Jak nie umre ze wstydu to zdam relacje
Zastanawialyscie sie kiedys nad slowem odchudzanie? Przeciez my nie chcemy sie pozbyc chudosci wiec czemu sie odchudzamy Powinno byc raczej odtluszczanie albo moze... delipidacja
Wiec od dzis sie odtluszczam

Powodzenia w "odtłuszczaniu" i życzę udanej zabawy na basenie

witaj !!
ciesze sie ze wracasz na wlasciwe tory!! i i ten basen, jeszcze do wakacji troche czasu damy rade!
buziaki :**

witam ja też wracam.... więc trzymam kciuki

witaj mineralna!!!
czy mnie jeszcze pamiętasz?
dopiero co wróciłam na ścieżkę nawet nie odtłuszczania ale odsłoniniania
cóż za uderzające podobiństwo obecnej wagi i wymarzonego celu

coraz lżejsze i zgrabniejsze na wiosennej diecie
buziaczki odchudzaczki

Witajcie
Udalo mi sie byc 3 razy na baseniku juz i jakos to przezylam W gruncie rzeczy na bylo tak zle zacisnelam zeby i jakos udalo mi sie wstyt pokonac... Najlepsza i najbardziej motywujaca jest ta swiadomosc ze robie to dla siebie i ze pozbywam sie tluszczyku w ten sposob wiec chyba warto... Kalorii na razie nie licze, tzn mniej wiecej staram sie jesc 1000 - 1500 ale to tak na oko, jakos nie chce mi sie znowu bawic w liczenie i dokladne warzenie wszystkiego. a przeciez odtluszczalam sie juz tyle razy ze tabele kalorii mam w glowce Pare kiloskow poszlo w dol co mnie bardzo cieszy
Dziekuje dziewczynki za slowa wsparcia, Doris oczywiscie ze Cie pamietam. Niestety jestem ostatnio az za bardzo zaganiana, ale obiecuje ze zajrze do Was zobaczyc jak sobie radzicie
Buzka

ohhh mineralna bardzo sie ciesze ze sobie radzisz powoli powoli i bedzie dobrze!

wielka buzka :*

pozdrawiam serdecznie
kropla drąży skałę a co dopiero wodospad optymizmu