To czekamy az się znowu tu na dobre rozgościsz
To czekamy az się znowu tu na dobre rozgościsz
heloll Iwonko jak mija dzionek....mi sie nic nie chce dzis rano bylam przerazona bo dostalam polecony z pracy myslalam ze to zwolnienie czy cos powaznego a to rozliczenie ZUSU hahaha ok ja zjadlam jogurt jakis ze sliwkami wypilam riccore i za pol godziny ide weiderka zrobic obiecalam sobie dzis jak bede w domu ze posprzatam mieszkanie ale jak to bedzie to nie wiem pozniej znowu lece na zabiegi .....zeby mnie bola po wczorajszej wizycie ... a najgorsze to ze szczeka mi sie zweza z rawej strony na gorze i bede miec kolejne rozszerzadlo jak mocniejszel uki niep omoga kurcze zawsze mam pod gorke ehh a nastroj hmmmm zwalimy na pogode bo jest jakas taka nijaka pozdrawiam i milego dnia zycze buziaki
Witaj!!
Jak tam dzisiejszy dzionek mija?
Weider zaliczony :P
Cześć kochana
Widzę, że u Ciebie tak samo nerwowy tydzień jak i u mnie...
Mam nadzieje, że uda nam się chociaż troszkę odpocząć w weekend
Mam nadzieje, że dietkowo u Ciebie lepiej niż u mnie
No i melduje wykonanie dzisiejszego weiderka
JA TU CHCIAŁAM ZAMELDOWAC ŻE NICI Z TEGO MOJEGO WEIDERKA...ODPADŁAMMM...NIE DAŁAM RADY TAK WIEM.......
gloor spokojnie nie zalamuj sie mozna zrobic 1 dzien przerwy w tygodniu wiec uznajmy ze to bylo wczoraj i dzis mozesz sprobowac kolejny dzien normalnie robic
mi lepiej rano robic weidera jakos wieczorem juz nie mam sil za bardzi a wiec zaraz sie zabieram za kolejny dzien a co u Ciebie Iwonko?? u mnei dzis bedzie juz polowa zabiegow wzietych 15 z 30 a potem juz sie umowilam na jakis spacerek pozdrawiam
witaM
JAK tak dietka?
A6W zrobione?
milego wieczorku:*
hejo!
jak tam dietka mija?
weider zaliczony
Hej, hej... Witajcie! :P
Dziekuje, ze mnie odwiedzacie pomimo moich nieczestych wizyt ostatnio... W pracy cos sie stalo z netem, a poza tym roboty tyle, ze niewiadomo w co wlozyc rece... W zyciu roznie, raz lepiej, raz gorzej... ale postanowilam sobie nie zamartwiac sie na zapas, patrzez na zycie optymistycznie i dzisiaj obudzilam sie z usmiehchem... :P
A potem moj usmiech stal sie jeszcze szerszy jak zobaczylam na wadze 76.9 kg!!! Qrcze, ja nie zmienialam suwaczka pewnie dwa tygodnie...
Melduje codzienne wykonywanie weiderka, dzisiaj juz tez zrobilam co bym juz miala z glowy Za chwile uciekam na zakupy, w sumie to nic konkretnego nie chce kupic, tak pochodze, spale jakies kalorie!
MILEGO WEEKENDU!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Zakładki