Wątek: Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel ...

Oooo, mi się dzisiaj chce spaaaać Chociaż pospałam do 11:00
200 brzuszków - gratuluję

A jak tam dzisiaj>
Ile brzuszków zrobiłaś?

Miłej niedzieli

Witam.
Dziś dzień jako tako zleciał.
Pokłóciłam się z mamą więc dziś nie mam dobrego humoru. No ale jutro już bedzie wszystko okej zapewne między nami.
do końca następnego tyg. muszę sobie kupić jakieś spodnie bo kompletnie nie mam w szym chodzić. Wolałabym kupować jak schudnę trochę no ale jak trzeba to trzeba. Przecież nie będę chodzić w majtkach po ulicy
Dziś było 150 brzuszków a potem tak mi się nie chciało sprzątać w pokoju to sobie rozłożyłam kołdrę na podłodze i różnego rodzaju fikołki robiłam...hahah
Taa...wiem...chyba coś z główką mam nie tak

fruktelka: wiesz co kiedyś schudłam do 63 kg i wyglądałam przyzwoicie więc ja sama dokładnie nie wiem na jakiej wadze skończę moje dietkowanie. Na razie o tym nie myślę bo i po co. Jeszcze długa droga przede mną.

Lisia: tak, tak...brzuszki są fajne.

MlodyAniolek: heh...no ale jaki sie ma boski brzuch po tym A6W

monic: ta sałatka pewnie sporo kcal ma ale już wolałabym zjeść taką sałatkę niż jakąś pizze +kole do popicia

Timber: a dzięki:* Mi to zawsze chcę się spać wieczorkiem ale co z tego jak usnąć nie mogę Pracuje nad dłuższym snem bo w końcu sen jest bardzo ważny. Powinniśmy sypiać przynajmniej te 6 godzin.

brzydulaona: dzięki:*

Teraz już wyglądasz super to co dopiero przy 63..
Dobranonc:*

witaj Wampirzyco

dzieki za odwiedzinki potrzebne wsparcie jest bardzo

ja postanowilam ciuchow nie kupowac poki co oszczedzam

tez widzialam fotki i fajnie wygladasz ale kazda z nas sama wie co chce zmienic wiec bede trzymac kciuki by nam wszystkim sie udało

milej niedzieli

haha, no co ty, te fikołki na kołdrze to całkiem normalne
ale widzę, że nie tylko ja mam zawsze taki zapał do sprzątania :P

nio Vampirku cieszy mnie, ze robisz tyle brzuszkow. Jestes lepsza ode mnie... z tym ze ja dodaje inne cwiczonka...
Oby tak dalej

Pozdrawiam wieczorową porą!

Oj, żeby mi się chciało tak ćwiczyć, jak tobie
Ja ledwo 20 zrobię i już nie mogę więcej ;p

Dziś było 150 brzuszków i już doszłam dlaczego wcześniej zrobiłam 200 a teraz ledwo 150. Ponieważ te 200 zrobiłam na czczo a 150 po porządnym śniadanku + 0,5 l wody
No ale ważne, że zrobiłam.
Jutro już na 100% idę na basen. A co! Przepłynę chociaż 5 długości i będzie dobrze. Ważne aby popływać. Zresztą..jutro zdam z tego relacje.

OoAishaoO: a tam...po woli i będziesz robić nawet 300 Nie ważne ile ale ważne jak. Lepiej zrobić mniej a porządnie niż od razu wystartować z dużą ilością a robić to byle jak.

magda3107: dzięki:*

NotPerfectGirl: no właśnie...ty dodajesz te ćwiczonka inne. Chyba też nad dodatkowymi pomyśle. ( tylko nie nożyce jak ty bo tego wprost nienawidzę robić )

MlodyAniolek przynajmniej sobie poćwiczyłam a to fikołek do półszpagatu, a to do rozkroku, do prostych nóg.. itp. Eh...a o sprzątaniu to nawet nie wspominaj. Ja mam takiego lenia że szok ale jak już mnie coś najdzie to cały dom posprzątam ( a on jest dość spory ).

golfionka: też bym tych spodni nie kupowała ale wręcz muszę bo nie mam w czym chodzić

tamarek: haha....ta normalnie będę laska na 102

Dobranoc:*
miłej nocki wszystkim