Wątek: 35 kg to sporo-ze wsparciem dam rade;-]

dobra dosyć tego dobrego,siedze tu z kawka i jeszcze w pidżamie
musze się ruszyć i iść w miasto,rodzinka potem wruci głodna i trzeba coś im podać
odezwe się potem ,trzymajcie się dzielnie kochani papa

Cześć

Na pewno się ucieszysz w środę Tylko musisz wytrzymać
A 1100 to żadna tragedia. Ja teoretycznie dietkuję na 1300 kcal, ale jak zjem 1600 to też się nie załamuję.
A nie jesć wieczorem jest mi bardzo trudno, więc doskonale Cię rozumiem. Na szczęście córa skutecznie (póki co) wyleczyła mnie z bezsenności.

Lisia - nie poddawaj się. Po okresie przestoju waga ruszy tak szybko, że się będziesz zastanawiać, czy aby nie za szybko.

Pozdr

hej jak wy wcześnie wstajecie... 80zł mówisz? ale za to może będzie skuteczne a mumifikacja z folią to doskonały pomysł stosowałam to z jakimś balsamem z Avonu i na steper na 30 minut skóra gładka obwody mniejsze sama zobaczysz różnice

1100kcal to malutko ja wczoraj świętowałam i tyle zjadłam że szok i waga się zbuntowała i pokazała mi ostrzeżenie dziś już grzecznie i bez wyskoków

cześć i czołem kochani
dotarłam do domu i dopiero co moje dzieci usneły,wiem...wiem....powinny dawno już spać ,ale miałam gości i jakoś tak wyszło
mam krem i jutro jak się wybudze tio odrazu fote podeśle wam
Dzielna dziewczynka dziś byłam wszamałam tak plus-minus 940 kalori,kusiło mnie na ciacho,ale dałam rade i przy znajomych jadłam sobie marchewke a wody nie wiem ile wypiłam wiem tylko,że ciągle siusiu łaziłam dobranoc kochani-do juterka

własnie a propo siusiu jej włąsnie musze sie moze zmumifikowac... jakies pomysły moze????

A jakie duże masz dzieci? I ile?

Ja dzisiaj jadę na mecz hihihihi... Mam nadzieje, że trochę poskaczę i spalę co nieco

witam
ładuje bateryjki do aparatu jak tylko się załadują to pokaże wam jak ten krem wygląda
okazało się że musiałam zapłaciś 100 zł,tyle dałam za pół opakowania,a drugie pół koleżanka wzieła bo 200 stówki to trochę sporo jak dlamnie
Teraz musze się zaopatrzyć w folie i niestety zacząć ćwiczyć trzeba

Karooooo dzieci nie są tak duże-7 i 2 latka
trochę rozrabiają i potrafią dać w kość,przy 2-latce to się czasem można nabiegać ,ale to tylko plusik w gubieniu kalori...hihi
meczyk mówisz??hmmm....no naskać się możesz i troche głosika zdrapać

tak wygląda ten kremik kochani
[img][http://mail10.tlen.pl/?cmd=getpart&link=7lbywok17MfrSEp5QAkk4BokuCn9AAkk Wab72ZVLGcFMWZ2kAAlZDOsdDMkMiNfuEU2k][/img]

nie udało się nie wiem jak wysłąć