-
Oj gloorku, co ja biedna poczne, niby dobry ten kapusniak, ale najesc sie nie moge ;( Zaczynam dolek lapac, jesc mi sie chce... JESC!!!!!!!!!!! Jak na razie rozsadek wygrywa, pije megamocna zielona herbatke... Kurcze wiedzialam, ze sie nie najem ta zupa... Po kapuscie i po jablkach potwornie mnie czysci i od razu glodna Moglam zjesc dwa jajka zamiast zupy... No nic czlowie uczy sie na bledach... Na kolacje zostalo mi 250kcal, to moze sie najem... planuje za jakies 2h... ale czy wytrwam...
-
X Jajo kurze gotowane szt. 60g 0,6 52,80
X Kajzerka szt. 50g 1 120,00
X Parówka drobiowa szt. 40g 1 83,00
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 2,4 188,16
X Kajzerka szt. 50g 1 120,00
X Kapuśniak z kiszonej kapusty talerz 250ml 1 96,10
X Kapuśniak z kiszonej kapusty talerz 250ml 1 96,10
W sumie kalorii: 756,16
Znowu jakos nie wyszlo, najpierw mialam parcie na lodowke, ale dzieki pewnej osoby z forum jakos mi przeszlo
Do bilansu dodam jeszcze cappucino z mlekiem
-
Też jadłam dziś parówke, jejejeje
Ja do swojego bilansu dorzuce jeszcze pomarańczę Kurde...ja chora a zjadłam wiecej niż Ty, zdrowa baba
-
Carolima asio z dolkami :P a ja bym zjadla hmm kapuscniaczku taka zachcianka to yyy ja sie moze na cos wymienie :P upichce cos dobrego dietetycznego a propo parowek :P ostatnio tez mialam ochote mama kupila ugotowalam i z parowki takiej dosc zrobil sie fistaszek takze odechcialo mi sie potem juz milego wieczorka i weekendu
-
Cukiereczku - a ja dorzucilam jeszcze jedna parowke
zinna to zapraszam za zupke Dolek zakopany A z parowek to polecam drosedki, albo berlinki Drogie ale lepszych chyba nie jadlam A i jeszcze w tesco sa takie pakowane po 0,5 kg, nie pamietam nazwy, ale tez sa niezle Za to te niby dzieciece sa obrzydliwe, jakies chrzastki... fuj, wiecej nie kupie, chyba jakies zebry, czy kangurki byly na opakowaniu, FUJ!!!
-
BUZIAKI przesylam:*:*:*
miłego wieczorku
-
No proszę jak Ty ładnie dietkujesz chociaż trochę mi się nie podoba to że nie dobijasz do tysiaka Uważaj bo jak sobie spowolnisz metabolizm to mimo diety nie będziesz chudła
Trzymaj się - Buziaki :*
-
No wlasnie Piekna chyba mam juz problem Postaram sie dobijac, jak wieczorem nie bede miala apetytu to sobie walne cos kalorycznego w pigulce
Oglaszam oficjalnie, ze sie pokolocilam z waga!!! Raz jest 89, nastepnego dnia 90, potem 91, i znowu w dol... 90, 89... i tak juz od dwoch tygodni Franca jedna...
Stwierdzilam, ze nie bede kombinowac z malymi porcyjkami a co Obzarlam sie jak swinia i to za 250kcal
Wieczorem wkleje menu
-
-
no i ja...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki