Wątek: nowaja czyli carolima walczy!!!

1150 to naprawdę ładnie

UDANEJ NIEDZIELI ŻYCZE I GDZIE JESTEŚ KOLEŻANKO

No i jak tam idzie co gdzie to sie nam zniklo :P prosimy o powrot milego wieczorku buzka :*

Jestem jestem Nie zawsze mam czas coś skrobnąć, ale dzielnie kibicuję i czytam
Kochane jestescie
Kurcze waga mi sie podniosla... dwa dni bylo 91... i teraz od dwoch dni jest 90.2... ale suwaczka nie podnosze, bo mi szkoda :P A 89 bedzie predzej czy pozniej :P
Wczoraj mialam imprezke, tzn. tesciowie powiedzieli, ze wpadna, myslalam, ze to taka wizytka... a to sie okazalo, ze oni przychodza na imieniny corci... wiec zadzwonilam do rodzicow zeby tez przyszli
Mielismy z mezem nic nie szykowac, tylko lody podac... ale moje Kochanie stwierdzilo o godzinie 13, ze moze jednak cos zrobimy... A goscie mieli byc o 14...
Tak wiec uwijalam sie przez godzine jak w ukropie... W sumie nic specjalnego nie zrobilam, tylko salatke jarzynowa i tak sie dziwie ze zdazylam w godzine (warzywka jeszcze musialam ugotowac, pokroic...)
Przy stole, jak przyszla godzina mojego posilku to zjadlam jajko i 3 plasterki wedliny Wiec jestem z tego dumna Musialam cos skubnac, bo tesciowie nie wiedza, ze sie odchudzam
Przyznaje sie do grzechu Zjadlam kawalek ciasta, taki malutki, ale bardziej bylam ciekawa czy dobre, niz mnie jakos cisnelo...
Wracajac do wagi, to wlasnie dziwne, bo stoi, a nawet rosnie, a cm znikaja W sumie od 2 stycznie, zgubilam ponad 10cm w pasie, i 5 w biodrach Innych miejsc az tak namietnie nie mierze, wiec nie wiem :P
Ale sie dzisiaj rozgadalam To pewnie zeby zapomniec o glodzie bo za pol h drugie sniadanie

X Kajzerka szt. 50g 0,5 60,00
X Kabanosy średnio 100g 0,15 49,80
X Schab pieczony z majerankiem średnio 100g 0,1 21,20
X Pierś smażona panierowana średnio 100g 0,64 147,20
X Szynka gotowana plasterek 20g 2 158,00
X Włoszczyzna średnio 100g 0,4 12,00
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 0,6 37,20
X Mandarynka średnia 70g 2 50,00
X Jabłko średnie 150g 1 75,00
X Szynka gotowana plasterek 20g 2 158,00
X Jogurt naturalny 2,5 % szkl. 250ml 0,8 120,00


W sumie kalorii: 888,40

Co mi tam tez zaczne wklejac
"tylko" tyle, bo zjadlam kawalek ciasta, oczywiscie zeby sprawdzic czy oby sie nie popsulo od wczoraj zanim dalam dzieciakom
Kurcze nigdy nie mialam problemu ze slodyczami... albo mi odbija na tej diecie, albo brakuje mi magnezu i endorfin...

Nawet pomimo tego ciasta świetnie idzie
Przyszłam poszukać mojej silnej woli... nie widziałaś jej gdzieś?

Buziaki!

Kurcze u mnie jej nie ma albo jest? bo ja jakos wiecej motywacji mam Tylko do cwiczen nie moge sie zmusic
Co mi tam podziele sie swoja Oddaję

X Kajzerka szt. 50g 1 120,00
X Schab pieczony z majerankiem średnio 100g 0,3 63,60
X Jajo kurze gotowane szt. 60g 1,34 117,92
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 0,6 37,20
X Włoszczyzna średnio 100g 0,4 12,00
X Kaszanka z kaszy gryczanej średnio 100g 0,5 127,50
X Pierś smażona panierowana średnio 100g 0,6 138,00
X Jabłko średnio 100g 1 50,00
X Pomarańcza bez skórki średnio 100g 1,5 60,00
X Pasztet mieszany średnio 100g 0,7 221,20
X Kajzerka szt. 50g 0,5 60,00


W sumie kalorii: 1 007,42

To na tyle dzisiaj Wlasnie zjadlam kolacje i nie zamierzam podjadac, mam nadzieje, ze wytrwam w tym postanowieniu
Dzisiaj paskudny jakis taki dzien pada i ogolnie do bani... nic mi sie nie chce, tylko bym spala i spala...

buziole buziole buziole buziole.............i mi też nie chce się cwiczyc ....

Wracajac do wagi, to wlasnie dziwne, bo stoi, a nawet rosnie, a cm znikaja W sumie od 2 stycznie, zgubilam ponad 10cm w pasie, i 5 w biodrach

Super I o to właśnie chodzi , nie kilogramy są ważne a centymetry Niektóre dziewczyny piszą , że tracą tyle a tyle kilosków i po nich czasami tego zupełnie nie widać . Lepiej się mierzyć niż ważyć Gratuluję znikających bioder Ładnie znikasz