JOJO bardzo sie ciesze ze traz jesz ładnie i rozsadnie i nie odmawiasz sobie niczego bo łatwiej zjesc 1 czekoladke raz na jakis zcas niz wogole i potem rzucic sie na to

Nie chcę mówić sobie "nie mogę tego zjeść". Mówię po prostu " Nie chcę", "Tak naprawdę tego nie potrzebuję" i chęć wypala się. Tak jak powiedziałaś, "Dieta ma być przyjemnością" - i dla mnie jest. Nie męczę się odmawiając sobie czegoś.
to bardzio bardzo bardzo madre słowa i ciesze sie z Twojego podejscia

bede zagladac
pozdrawiam