więc tak dzis było ze 1200 kalorii i 1500 metrów na basenie w 45 minut to chyba nie najgorzej. mam niejaki namiar na dietetyka wiec jutro ide zobaczyc czy jeszcze tam przyjmuje... miłego wieczoru... ja z mężem.... nabalsamuje mnie po tym basenie...
więc tak dzis było ze 1200 kalorii i 1500 metrów na basenie w 45 minut to chyba nie najgorzej. mam niejaki namiar na dietetyka wiec jutro ide zobaczyc czy jeszcze tam przyjmuje... miłego wieczoru... ja z mężem.... nabalsamuje mnie po tym basenie...
powiem tak bez komentarza....
Własnie wychodziłam z tego forum kiedy postanowiłam zobaczyć co jest pod hasłem lekarz radzi... a tam co LEKARZ Z RYBNIKA SPECJALIZUJACY SIĘ W LECZENIU OTYŁOSCI.... a do Rybnika mam bliziutko.. jest telefon jutro dzwonię!!!!
No to wal do tego Rybnika i napisz potem, jak poszło.
A balsamowanie po basenie , mam nadzieję, bardzo udane było
To męcząca praca, więc i kalorie dodatkowe się spaliły
Więc tak znalazłam dietetyka nawet z tytułami bo to doktor nauk medycznych nawet jest na tym forum w opcjach " Lekarz radzi" Umówiłam się na 22 stycznia tak wiec zobaczymy co powie.
Dziś jakies załamanie formy mam i nienajlepiej się czuje.... chyba pojdę się porządnie wyspać... pozdrawiam.
Wyśpij się dzisiaj, odpocznij, a jutro rano GŁOWA DO GÓRY! PIERŚ DO PRZODU! i zdobywamy nowy dzień!
JA TEŻ CHYBA SOBIE POSZUKAM LEKARZA... A JAK NIE TO CHOCIAŻ BADANIA KONTROLNE
No więc na razie to próbuje sie oszczędzać i zajadać tak 1000 - 1200 kalorii a 22 stycznia wizyta u dietetyka i zobac zymy
tylko pamiętaj po wizycie napisz wrażenia pozdrawiam
napisze napisze na pewno
nie doczytałam skad jesteś ale widzę że szukasz pomocy u specajlistów...ja zapisałam się do poradni otyłości "Waga" w Katowicach...także polecam
Zakładki