Wątek: POTRZEBUJE SILY I MOTYWACJI (pamietnik nalogowego pasibrzuch

Co ja iwdze...i pączki czekolada...nunu

Ja tez strat miałam z podobnej wagi (+1kg)

Mama nadzieje, że teraz to już wzorowo dieta?

Zamieszczone przez CzarnaWampirzyca

eee...dobrze zrozumiałam? ćwiczysz owinięta w folii czy mi się coś pokiełbasiło?
w każdym bądź razie miłej niedzieli

no tak cwicze z owinietym brzuchem, bo w sumie brzuch mnie najbardziej wnerwia i jeszcze moje rece.....no i chyba daje efekty

Ewulka to kiedy wkraczemy w osemeczki?
ja dzs sie chyba wybiore na basenik heheheh


Czukierek no prawie idealnie, w sobote sie trzymalam...a w niedziele nawet tez, poza frytkami...ale tak mi sie chcialo frytek wiec sobie kupilam frytki i je ugotowaam i jadlam z jogurtem...i tak sobie wmawialam, ze to prawdziwe...jeszcze troche optrwa zanim si eodzwyczaje tak jak np: od chipsow czy fastfoodow

Ja bym nie wueirzyła w "prawie jak", wole wmawiac sobie, że to co jem jest równiepyszne, tlyko innyc smak

no no czukiereczku musze Cie gonic z ta waga przez najblizsze 50 dni zamierzam przejechac 500 km

Dziś masz do mnie bliżej niż dalej, bo po wyżerce jestem

Ale będę sie strała uciekac, a jak mnie przegonisz to przynajmniej tyle, żebys mój oddech na plecach czuła

Ja tez panuje olejkowanie - foliowanie na dzisiaj... sprobuje przespac cala noc w folii...

Milego dnia!

Czukierek no nie wiem czy przegonie hehehhe...bo w tygodniu jest dobrze , a w weekend sie obijam, jem wiecej i wogole



Ivonpik nie szalej....bo Ci sie skóra zaparzy i bedzie źle, to nie da efektu...lepiej ubierz folie na godzine podczas ćwiczen a nie na noc

pozdrawionka

Zgadzam się z Helenką Cała noc to chyba przesada :P

I dogonisz mnie mała, szybciej niż Ci się wydaje, bo moja dieta też jakaś wykolejona...raz lepiej raz gorzej

Czukerek ja dzisiaj zasowam na basen, szkoda ze nie mam centymetra zeby monitorowac moje obwody, bo w pasie to ponad 100 jak mniemam heh

Trudno powiedziec kiedy wkraczamy , aj tak już wkraczam od kilku miesięcy z marnym skutkiem
A dziś mnie nosi ...... oj nosi .... mam już 1450 na liczniku więc chyba na zamknięcie w 1500 szans dziś nie ma

A tak poważnie już mówiąc, to myślę że 2 tygodnie takiej przykładnej diety i 8 byśmy zobaczyły. To co pilnujemy się?