Wątek: mniej jedzenia i zmiana myślenia to sukcesu zapewnienia ;)

CO TU TAKA CISZA????????????/

Agamawi, wracaj szybciutko. Trzymam kciuki za Ciebie i mam nadzieję, że wszystko w jak najlepszym porządku się ułożyło.
Pozdrawiam prawie niedzielnie!

jestem, jestem. przez ostatnie kilka dni bylam tak padnieta, ze nawet sily odpisywac nie mialam
w srode ide ostatni raz na uczelnie. a od poniedzialku przyszlego juz do roboty, totez malo wakacyjnie będę miała w lipcu
ogólnie chciałam się troszkę pochwalić. dziś na wadze:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

czyli powoli do przodu

mam plan, żeby do 5 lipca osiągnąć wagę 96 kg. czyli mam 13 dni na schudnięcie 5 kg
szansa jest. czy sie uda- zobaczymy.

ps. tata zepsul mi stepper- jedno urzadzenie do cwiczen mniej

:P :P :P NARESZCIE !!!!!!! :P :P :P

KOBIETKO ,ŻYCZĘ CI JAK NAJLEPIEJ :P :P :P ,ALE POWIEDZ JAK TY CHCESZ W 2

TYGODNIE 5 KILOSKÓW ZRZUCIĆ??????????? CHĘTNIE SIĘ DOLĄCZĘ!!!!!!!!!!!!!

GRATULUJE SPADKU WAGI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zamieszczone przez dolinalotosu

:P :P :P NARESZCIE !!!!!!! :P :P :P

KOBIETKO ,ŻYCZĘ CI JAK NAJLEPIEJ :P :P :P ,ALE POWIEDZ JAK TY CHCESZ W 2

TYGODNIE 5 KILOSKÓW ZRZUCIĆ??????????? CHĘTNIE SIĘ DOLĄCZĘ!!!!!!!!!!!!!

GRATULUJE SPADKU WAGI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ja tez sie z checia przylacze do tej jutraty wagi w ciagu 2 tygodni tylko bez efektu jojo :P

Ufffffffffffffffffff dobrze, ze wróciłaś! Już myślałam ,ze nigdy nic nie napiszesz.

Super.. Bardzo się cieszę, w końcu jakiś pozytyw

nooo to licze na dietkowanie i optymistyczne nastawienie:*

ożżż kulwa ale pożarłam
chyba idę poćwiczyć

Wooow, gratuluję, dwie cyferki tuż-tuż.
5 kg / 2 tygodnie to trochę sporo, niemniej trzymam kciuki za plan. Rozumiem, że raczej stawiasz na większą dawkę ruchu, nie na głodzenie się?
Mam nadzieję, że to "ale pożarłam" to tylko taki krótkotrwały jednorazowy wybryk!
Udanego tygodnia życzę!