Wątek: nie czekam,WALCZE o wakacyjne balwanki :) (foto 188,193,195

wroooocilam tzn juz godzinke temu spotkanie odbywalo sie od 13 wiec w sumie to sporo czasu

hmm...jadlam w normie..na obiadek..kurza piers,kapusta pekinska,kukuryza,fasola czerw(taka salatka)... ale kalorycznie zrojnowal mnie alkohol 4drinki byly.. niestety nie jestem w stanie powiedziec ile ml alko bylo tak dokladnie.. troche kakersow tez...choc biorac pod uwage,ze na liczniku mialam 280kcal zanim wyszlam z domu ...to chyba nie przekroczylam 1600. chyba. uznaje ze 1600 zjedzone/wypite i nie mysle juz czy cos mniej i sie cieszyc czy ciut wiecej i sie zalamywac.

bardzo fajnie bylo bawilismy sie przednio. Kolejna kolezanka sie zareczyla(epidemia?)

Ivett , ktoo taaam?


Chusteczka.. bedziemy swietowac bardzo sie ciesze,ze zostalo Ci juz tylko 4kg

Foczko, trzeba sobie zakodowac uzywanie=efekty ja staram sie to tak wlasnie rozumnie stosowac wiec 2 razy dziennie sie mazidlami smaruje..czasem 3.. efekty sa

Buttus ze tez nie mialam okazji wejsc jeszcze w miedzyczasie na forum...zdazylabym przeczytac Twojego posta i moze oszczedzilabym sobie kalorii w alko.

Pikna, bylo suuuper a jedna kolezanka zlamala krzeselko bedzie miala siniaka na tylku, jutro obiecala przeslac mms z nim krzeselko rozwalone zupelnie i nadaje sie na smietnik. poplakalismy sie wszyscy ze smiechu




usmiech w moim poprzednim poscie byl TYLKO FOR YOU

Wampirku, ja mam 38 choc i tak ciezko mi butki kupic..bo czasem 37 za male ,38 za duze... no i takie te buty wakie robia..i niskie w podbiciu ,ze trudno mi cos wygodnego znalezc :/

aaaa...i wiecie co? (tak-wiem ,ze nie wiecie,ale zaraz napisze )

ta kolezanka u ktorej bylismy(rozmiar S), powiedziala mi dzisiaj ,ze jak wczoraj zobaczyla mnie (mialam bluzke z dekoldem i bez szalika itp) to zauwazyla ,ze dekold mi schudl...tzn okolice obojczykowe takie smukle mam ucieszylam sie jak nie wiem co

obojczyki czuc bez problemu i wysilku,choc oczywiscie nie sa bardzo widoczne...

zanim wyszlam do znajomych zdazylam jeszcze kupic jabuszka i ananasa i kurze piersi na jutrzejszy obiadek jutro wracam na wlasciwe tory choc rozwazam jedzenie 1300kcal

Adriia jak alkohol Ci wybaczam ciocia liebe rozgrzesza
obojczyki to fajna rzecz ja moje ujrzałam po przekroczeniu 80kg.. wtedy ujawniły sie,że sa....
kurdeee oj skoczyłabym do reala po te corny... ale mam zapas jeszcze tych emezjing from lidl

ja sie zastanawiam czy nie kupilam za malo no w koncu wychodzi mniej niz 40groszy za jednego. a gdyby sie pojedynczo kupowalo to ok 1,20zl. moze sie wybiore jutro....pomysle

Adria no bez przesady całymi dniami nie będziesz mi sie objadać cornami :P:P nie wolno... choc wersja kupujmy coś bo tanio ostanio rządzi w moim domu.. mam 3 zgrzewki coca coli light.... i palete jogurtów z lidla..

no wiem ,ze nie bede sie zajadac cornami myslalam raczej o "kupieniu na zapas"wlasnie... bo paczka Nestle Fitness kosztuje 5,50 chyba...wiec ok3,50 oszczednosci na paczce

coli nie pijam czasem faktycznie mam na nia ochote,ale wtedy kupuje puszke lub nie wiecej niz 1l butelke. dzis kupilam pepsi max puszke i stoi i czeka na zainteresowanie

w poniedz ide sie fitnessic i juz nie moge sie doczekac(zwariowalam )

No ja miałam się wybrać po te corny ale jednak nie poszłam Boje się, że zbyt często będę je podjadać... jak za dużo będzie w domu
Od wczoraj nie mam w domu żadnego fitnesowego batonika i jakoś przeżyłam wczorajszy dzień
Alko wybaczam bo też niedawno z tym poszalałam dobrze że piwska nie piłaś bo po nim ja mam kaca głodomora

Miłego dnia!

Ja chyba też sobie te corny kupie, smaka mi narobiłyście- niedobre Wy:P

Ile jeden baton ma kcal?

z białą czekoladą (najlepsze) 78 kcal
a reszta też cos w okolicy tego Plusem tych batoników jest to, że są bez cukru w przeciwieństwie do Nestle Fitness

hehe to trzeba bedzie sie obkupic

Piekna, piwska sie nie oplaca pic na diecie... jedno ma ok 240kcal,a zwykle nie poprzestaje sie na jednym na imprezie

dzieki za wybaczenie mi tych drinkow , kamien z serca


Chusteczka, te korny maja od 74-88kcal w zaleznosci od smaku czyli super . no a to ,ze nie maja cukru tez liczy sie na plus

a z najnowszych informacji: jestem przeziebiona migdal lewy mi wywalilo, stan podgoraczkowy chyba, itp eh.. musze sie postawic na nogi do jutra dzisiejszy dzien spedze w wiekszosci w lozku pod kolderka