-
-
SPELNIENIA MARZEN POZDRAWIAM CIEPLUTKO
CZEKAM NA BRYZE
-
A to zjadłam dziś od rana do godz. 19-tej:
Grahamka średnio 100g 0,8 200,00
Margaryna "Delma" średnio 100g 0,1 63,00
Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 1 46,00
Salceson ozorkowy plasterek 20g 1 65,40
Ogórki konserwowe średnio 100g 1,2 18,00
Nektarynka średnia 140g 1 56,00
Truskawki średnio 100g 3 96,00
Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 1,5 94,50 Sałata średnio 100g 1,6 22,40
Bitki w sosie własnym średnio 100g 1 219,00
Barszcz z botwiną talerz 250ml 1,2 90,00
Mleczna kostka 4g 6 132,00
Arachidowe paczka 100g 0,3 171,30
W sumie kalorii: 1 273,60
Uczę się, jak jeść anie przejadć bądź głodowac cały dzień i z napdam na lodówkę wieczorem ją opróżniać.
To trudna nauka dla tak nierównej osoby, jak ja. Popadam w skrajności i w tym tkwi błąd, ale...
Ja, Dorota, jestem szczupła, zdrowa i mądra.
Ja, Dorota, jestem szczupła, zdrowa i mądra.
Ja, Dorota, jestem szczupła, zdrowa i mądra.
Ja, Dorota, jestem szczupła, zdrowa i mądra.
Ja, Dorota, jestem szczupła, zdrowa i mądra.......
To moja mantra, która ma mi pomóc w osiągnieciu równowagi. :P
No to narazie, teraz idę się wyprowadzić na dwór. Tak, tak. Nie posiadam sierściucha, więc obowiązek wyprowadzaniam ma sma do siebie
Paaaaaaaaa
-
DOBRZE ,ZE WROCILAS I DO DZIELA
-
Hop Hop - JADUŚ - wracaj do nas!
Moc buziaków przesyłam
Ula
-
PS. A pomysł z wyprowadzaniem samej siebie na spacer bardzo mi się podoba - chyba go zastosuję
Choć wolałabym żeby się ktos ze mną wyprowadzał zawsze to raźniej.
-
POZDRAWIAM CIEPLUTKO
JAK TAM DIETKA
-
Trzymam kciuki żeby było coraz lepiej miłego spacerku
-
Do napisania 3 lipca
Pozdrawiam
***
Grażyna
-
Witaj Jaduś :P
Wpadam do Ciebie z wizytą i z pozdrowionkami :P :P :P
Fajny pomysł z wyprowadzaniem samej siebie
Ja to mam kogo wyprowadzać, sierściuch czeka codziennie na porządny spacer a dzieci też się okraść nie pozwolą :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki