Wątek: Smieszka1990 na diecie.... 30 kg do zrzucenia...

hej dawno mnie na forum nie było
a tu takie pyszności kolezanka piecze no łądnie łądnie
pozdrawim i powodzenia na dietce :*

he he.. dzięki i tez powodzenia a dietce życzę.... zaraz zaliczę zgon wiec dobranoc...

miłej niedzieli życzę

eh...ja sie uczyłam pól dnia chemii...mam nadzieje ze zdam bo inaczej będę mieć 1...ta chemia to dla mnie jakaś abstrakcja normalnie...jeszcze muszę sie uczyć z po ale to po meczu...hi hi....buziaczki...

Jak tam ta chemia ??? Opanowana ???
Dzisiaj zdajesz ???

POWODZENIA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

eh...z chemii jutro jeszcze muszę napisać kartkówkę...choćbym miała babkę błagać na kolanach to to zrobię.Dzisiaj poprawiałam i co najmniej na 3 napisałam.Odpowiadałam tez z matmy i dostałam 3 ...Tak chciałabym już odpocząć od tej szkoły..ale to jeszcze tylko jutro i będę mieć spokój mam nadzieje.jutro będę jeszcze pytana z historii ale z tym raczej sobie poradzę. Buziaczki...Idę się uczyć...

aaaaaahhaaaaaaa...prawie bym zapomniała...

dzisiejszy licznik:
śniadanie: proszek
obiad: fasolka szparag. 2 marchewki
deser: jogurt....i kilka paluszków z sola...+ 1,5 l wody w szkole wypiłam...

Dzisiaj już nie będę jeść już za późno jest na jedzenie

Na dzisiaj zaplanowane jeszcze 30 brzuszków i spacerek taki dłuższy spacerek

Hej

Wpadam z rewizytą. Przeczytałam od początku i mam nadzieję, że wszystkie mnie nie znielubicie przez uwagi, które mi się nasunęły..

Planujesz dietę - że od jutra, od końca szkoły.. jak się chce schudnąć, to najlepiej od dziś, od teraz. Wtedy masz kopa od początku. A takie odkładanie.. to nic nie daje. Z tego co tu wyczytałam (nie piszesz wiele o tym, co jesz, więc mogę się mylić - jeśli tak, to z góry przepraszam) albo jesz za mało, albo za dużo. Dietowanie nie jest aż tak czasochłonne, żebyś nie mogła zacząć już dziś. A taka huśtawka bardziej Ci szkodzi niż przygotowuje do diety. Zastanów się poważnie czy chcesz schudnąć zdrowo (to wymaga czasu i cierpliwości niestety) czy szybko zgubić kilka kilogramów i załamać się w połowie drogi.

Mogę się mylić - jeśli tak, to przepraszam. Doskonale rozumiem, że chcesz zgubić nadwagę, zwłaszcza jak się jest w liceum, to takie problemy mocno doskwierają. Ale trzeba to robić z głową.

Życzę dużo rozsądku i wytrwałości w zdrowym dietkowaniu
trzymam kciuki i pozdrawiam cieplutko,
C.

Mylisz się ale nie do końca. Ten tydzień(który już minął)był dla mnie ciężki a z racji tego ze powoli zmniejszałam ilość jedzenia.Czasem zjadłam za mało a czasem za dużo. Ale dzisiaj zaczęła sie taka prawdziwa DIETA. Owszem w liceum jest trudno...tyle stresu i w ogóle. A ja mam jeszcze większe problemy bo nie lubię sie uczyć. ja wole praktyczne rzeczy. Siedzenie nad książkami to nie dla mnie. I dlatego mi było trudno bo miałam niezły nawal w szkole. Musiałam pozdawać rożne przedmioty. To co dzisiaj zjadłam dla was sie może wydawać ze to mało. Ale nie czuje głodu, nie burczy mi w brzuszku...Teraz czuje ze tak na prawdę oddycham...a jutro to już w ogóle. Jutro wystawianie ocen długopisem wiec będę mieć spokój i mogę sie bardziej skupić na sobie. tych huśtawek już na pewno nie będzie. Wczoraj rozmawiałam z mama i ta rozmowa mi dużo dala. Zaczęłam myśleć inaczej itd. Chce schudnąć żeby za rok w wakacje gdzieś pojechać i pokazać sie na plaży w jak najlepszym stanie...o boże ale to zabrzmiało..lol...Także to co dzisiaj zjadłam było wystarczające jak dla mnie. Sorki że sie tak rozpisałam ale chciałam wszystko wyjaśnić a poza tym jak sie człowiek wygada to aż mu lepiej...

Hej)Jestem tu pierwszy raz i bede wpadac i wspieracLicze na rewanzyk i zycze milego wieczorku:*:*

To dobrze, że chcesz racjonalnie podejść do diety, to najważniejsze. Oby Ci szło jak najlepiej . Nie chciałam się wymądrzać ani brzmieć apodyktycznie, ale po prostu życzę Ci, aby Ci się udało pięknie i co najważniejsze zdrowo schudnąć. I trzymam kciuki . No i życzę, żeby już się szybciutko ten gorący okres w szkole skończył. A potem to już będzie laba i mnóstwo okazji do ruchu i schudnięcia!

A z tymi wakacjami to doskonale Cię rozumiem . Uwielbiam pływać, ale w takim stanie, w jakim teraz jestem, to w życiu się nie będę wbijać w żaden kostium. Chyba że miałabym jakąś plażę na wyłączność, duuużą plażę . A jeszcze tak mi się marzy podróżować, zwiedzać różne zakątki świata - a jak tu pojechać do Ameryki Południowej, skoro wstydzę się założyć cokolwiek bardziej obcisłego czy wyciętego? Brr...

Toteż dzielnie walczmy o te wszystkie fajne ciuszki i kostiumy kąpielowe, które już za jakiś czas będą na nas pięknie leżeć..

C.