Bumerang dzięki za przepis. Na pewno go wykorzystam. Jestem przekonana, że są pyszne>)
Wersja do druku
Bumerang dzięki za przepis. Na pewno go wykorzystam. Jestem przekonana, że są pyszne>)
sa genialne! i baaardzo syte, ja dawalam maki orkiszowej pelnoziarnistej;) i jedno jajko:) zjadlam je na 2 sniadanie i na kolacje i w ogole nie jestem glodna. Cos czuje ze bedzie to moja ulubiona zakaska;-) doi tego borówki mniam mniam.
a na obiadek jutro planuje cos tez z tej strony bo wyglada pycha. nawet ciasta tam robi dietetyczne!;)
ja właśnie upiekłam chleb razowy...kurde...pachnie w całej chacie..dobra..ćwiczę..nie myślę o świeżym chlebie..
Hawwa Ty ten chleb pieczesz w piekarniku czy masz automat do pieczenia chleba?
w piekarniku, robię i te na zakwasie i na drożdżach, sekretem są kostki lodu - dzięki nim chlebek jest chrupiący, cholera..ciężko przejść obojętnie
No to dawaj tu zaraz przepis:-) Proszę... bardzo proszę:-)
Cześć wszystkim chudziakom.
Co tam u Was ? Jutro ważenie. Aż strach się bać :) Ja zauważyłam, że mam kolejny problem. Nie potrafię delektować się jedzeniem. Ja poprostu jem szybko i połykam jak indyk zamiast spokojnie przeżuwać. Poprostu nie mam na to czasu, żeby usiaść i poświęcić jedzieniu więcej niż 5 min. Czas to zmienić.
hejka;)
macie jakis ustalony dzien wazenia? czy tak jakos wypadlo ze jutro?
ja zaraz zjem snidanko i wskakuje na bieznie.
p.s ja tez prosze KROK PO KROKU opis chleba;) i kalorycznosc jezeli wiesz:)
Mamy mamy ważymy się jutro!!! Doszłyśmy do wniosku że sobota rano a nie poniedziałek bo przez weeekend są większe pokusy na grzeszki...
I na pewno już nie możemy się doczekać jutra! przynajmniej ja;d
wlasnie skonczylam 56 min biegu ale sie zmeczylam,, ja nie wiem co jest w tej nocy ze ja wole cwiczyc jak jest ciemno. Mniej sie mecze.
Ok to ja podam wage za tydzien w sobote;)