Wątek: Akcja odchudzanie w parach !

Zamieszczone przez hawwa_82

widział dziś program o babkach które / u lekarza/wsadziły sobie sonde przez nos do żołądka, sączyły przez tydzień tą rurką jakiś płyn z proteinami, i nic nie jadły, jedna w tydzień schudła 8 kg, niezła głupota co?

Ludzie mają przedziwne pomysły i metody, ale przecież po takiej "kuracji" efekt jo-jo jest murowany.

W Biedronce -20% na wszystkie czekolady...No katastrofa...

Tego programu nie widziałam ale gdybym mogła pozbyć się masy tłuszczowej w 3 tygodnie to chyba bym na to poszła. Ciekawa jestem czy to jest możliwe? Ile tłuszczu te kobiety straciły a ile wody i masy mięśniowej?

nic nie powiedzieli na ten temat. Myślę że przy takiej głodówce to bankowo woda zlazła i mięśnie. Organizm wyżera sam siebie kiedy nie dostaje paliwa, jak to mówią słynni filozofowie : chudnie się w kuchni.

jedna z babek która miała sonde miała z 5kg nadwagi, naprawdę ładna kobieta, nie wiem co od siebie chciała. Schudła w sumie 2 kg, nie wiem czy warto, coś se wsadzacie do nosa, podczepiacie jakieś worki z proteinami, nic nie jecie przez tydzień i na końcu drogie -2 kg.Jakby trzymała dietę i ćwiczyła to do zrobienia w półtorej tygodnia...

W takim wypadku faktycznie gra nie warta świeczki... Tak się przy okazji zaczęłam zastanawiać się jak odchudzanie się będzie wyglądać w przyszłości?

już widziałam jak to będzie wyglądac - rurki z żołądka wyprowadzone na zewnątrz, godzinę po posiłku treść żołądka spuszczana jest w toalecie, nic bardziej obleśnego co człowiek sobie sam zrobił na własne życzenie nie widziałam

jutro się ważymy!

I jak tam weekend mija? Było dietetycznie? Wczoraj miałam imprezę i bałam się, że polegnę. Jednak dałam radę. Było białe wytrawne wino i duuużo wody niegazowanej (jeden kieliszek wina, dwa wody). Czyli tak jak sobie zaplanowałam. Znajomi poszli na kebab, kusili ale udało mi się powstrzymać. Jestem z siebie dumna

mogło być, zaplątały się jakieś dwa ciastka po drodze, ale niewielkie, jak na wizytę rodziców całkiem niewielkie podjadanie
no i jeszcze rower i wygłupy z psem oraz obowiązkowe 30min na dywanie - dziś killer abs - jillian michaels, oj dobiła mnie babka

tydzień upłynął całkiem nieźle, dietę oceniam na 70 % , ćwiczenia na 100 %

Hej dziewczyny u mnie w tym tyg była dieta na 100% cwiczenia na 100% a waga porażka... jednak i tak jest lepiej niż w sobotę kiedy to moja cudowna waga pokazała +0.7..... bez komentarza
Dzisiaj jest róne 69.. ale może to głupio zabrzmi.. ja czuję się na 68... (kilka frazy w zyciu ważyłam już 6 mam takie jedne spodnie po których okreslam swoją wagę... ;d Poza tym myślę że po 10 dniowym zastoju waga w końcu spadnie... i to liczę od razu na kilo mniej...

Faktem jest to że w środę jest pełnia.. (może to głupie) ale ja jak jest pełnia to nie ma mowy żebym schudła najczęściej waga mi się zatrzymuje.. na kilka dni .. Dlatego mam nadzieję że w sobotę rano zobacze moje 68 i dopiero wtedy zmienie suwaczek!

Dam radę i przetrwam ten cholerny zastój którego tak bardzo nie cierpię a waga w końcu się podda i będzie musiała pokazać mniej!

Poza tym dziś mijają mi równe 3 tyg na diecie i od 15 stego pazdziernika zaczynam wprowadzać ciemne pieczywo.. tzn bułki grahamki

no i pieczone ziemniaki też wprowadzę ale wtedy same ziemniaki z warzywem bez mięsa.. myślę po po miesiącu to najwyższa pora..
jeszcze przez 3 tyg nie zgrzeszyłam i boję się że jak już czegoś sprobuję to nie wróce tak jak ty hawwa na dobre tory.. tylko rzucę się na żarcie..;/.. Dobra kończę już moją wypowiedz ale po prostu musiałam się wygadać ...

Miłego dnia

Ja wiem, że nie dałabym rady do końca życia być na diecie rozdzielnej więc przyznam się, że i nawet teraz jadam ziemniaki z mięsem. Wprowadziłam sobie tylko limit do 100g ziemniaków na posiłek.

Melduje poniedziałkową wagę:73.5 kg