Hej mam 21 lat jestem mamą cudownej 2letniej dziewczynki i studentka. Mój problem z wagą pojawił się gdy zaczęłam stosować pigułki antykoncepcyjne i tak przytyłam do 81kg. Od 2 miesięcy jestem na zdrowej diecie małe posiłki co 3 godziny zielona herbata i woda minimum 1,5 l. Udało mi się schudnąć przez ten czas prawie 4kg ale po świętach jakoś słabo mi idzie te jedzenie małych ilości. Poczytałam troszkę na necie i tak postanowiłam ze od jutra zacznę dietę ONZ turbo cykl trwa 10 dni i teoretycznie można zrzucić nawet 3kg w ten czas cykl można powtarzać dowolną ilość czasu, więc czemu by nie spróbować. Bardzo mi się podoba ta dieta bo można jeść 6 posiłków dziennie i trzeba pić dużo wody. Boje się trochę efektu jojo ale jak po kopenhaskiej przez pół roku nie było to moze i tu będzie dobrze. Na początek 10 dni a potem zobaczę co z tego wyjdzie.
Może ktoś chce się dołączyć? Zapraszam i życzcie powodzenia w traceniu kg