Miłe zaskocznie ale waga pieknie spada mimo nie idealnej a wręcz złej diety bo jako tako na diecie nie jestem ale to co wyczyniam ostatnio jest karygodne wszamałam po prostu rogala Marcińskiego i kilka ciasteczek... Waga piękne 120,5 kg może nawet uda sie osiągnąć cel jako sobie wyznaczyłam na zakończenie tego miesiąca.


Spacer 2km zaliczony już o 8:00 .....o 9:30 godzinny spacer z psem a teraz mykam robić kolejne 2km Czas ucieka jak szalony !!!

Niestety kolano zaczyna dokuczać czyli zniknięcie bólu to oznaka odpoczynku od chodzenia....