Wątek: Zaczynam. Do zrzucenia 69 kg!!

Wenus wskakuj do łóżka razem z książkami w czwartek masz być w formie.
Dziękuje za kolorowy pościk. U mnie wszystko w normie spadek wagi 13 kg dieta od 1000kal do 1500kal.Narazie stoi w miejscu ale cieszę się że nie przybywa bo miałam dni kiedy było sute jedzonko, słodycze i procentowe napitki.
Zazdroszczę Ci aerobiku ,próbowałam sama w domu ćwiczyć ale na kilku próbach po kilka mninut się to skończyło.
Mój cel na najbliższe dni to do świąt nie przytyć. A po świętach dieta 1000kal. A muszę Ci napisać ,że przez trzy dni na początku grudnia stosowałam dietę kapuścianą ,moje samopoczucie w czasie diety okropne, smak zupy równie okropny ,a co najgorsze po trzech dniach męczarni spadek wagi 0 /słownie zero/. Z przyjemnością wróciłam do całkiej smacznej diety 1000kal. Przestałam wierzyć w diety cud ,które obiecują szybki spadek wagi. Wolę powoli ale smaczniej .
Życzę zdrówka Ania

Ja też kiedyś byłam na kapuścianej i ma takie same odczucia jak ty!
to było cos po prostu okropnego!
Nigdy więcej żadnej takiej diety!!!
1000 kcal jest najlepsza bo jesz to co lubisz a nie to co musisz!