Wątek: Tym razem musi mi się udać!!!

Czesc wszystkim
Postanowilam sie od jutra odchudzac, nie wiem jak mi to wyjdzie bo juz chyba z dziesiaty raz to postanowilam,jak mi sie udalo schudnac to znow przytylam... mam 167 wzr i waze 110 kg to jest po prostu chore sama nie wiem jak moglam sie doprowadzic do takiego stanu, jestem zla na siebie,postanowilam sie od jutra odchudzac ale dzis jeszcze zjadalam cala czekolade,mam taki okropny apetyt i brak silnej woli i taka ochote zawsze na slodycze ze nie wiem czy mi sie to wszystko uda jestem zla sama na siebie....ale musze byc dobrej mysli....

No to witam Cię Edysia w imieniu wszystkich (mam nadzieje że wybaczycie mi dziewczyny to wypychanie się z szeregu )
Łapię małego dołka, chce mi się jeść!!!! Najlepiej coś słodkiego albo jakiś fast food... Kurczę, staram się jakos trzymać bo waga pokazuje coraz mniej (już nie mogę się doczekac poniedziałku kiedy to na forum pochwalę się Wam wynikami ) Oczywiście jeśli nie peknę do tego czasu i sie czyms nie napcham...
Właśnie gotuje sobie kalafiorka a o 15 wychodze na egzamin więc byle do 15, później to jakoś pójdzie....
Trycka, fatty, Icka, Justynka!!! Gdzie Wy się podziałyście?

witam,dzieki za przywitanie wczoraj bylo ze mna gorzej ale dzis juz jest lepiej,jem wszystko to co mam w diecie, na razie mam diete 1200 kcl,a potem mam miec 1000,w dodatku dzis dostalam okres i czuje sie tak jakbym jeszcze ze 3 kg przytyla niedlugo wychodze ale jak wroce moze sie skusze na rowerek taki stacjonarny oczywiscie...


bunia pisalas cos o jakims egzaminie,powodzenia

Dzięki wielkie, poszło super

Wczoraj dałam ciała....
Mama zdała prawko no i musiałyśmy to jakoś oblać więc ożłopałyśmy się jajcówy a jak ja się nawet troszke napiję to mi się od razu ssanie włącza no i trochę zjadłam... Faktycznie trochę bo do tej pory (tj przed odchudzaniem) potrafiłam zjeść więcej na śniadanie ale i tak waga od razu skoczyła do góry o 1,5 kg!! niewiem jakim cudem.
No więc dzisiaj na sniadanie herbatka przeczyszczająca, na drugie też...
Mam nadzieję że w poniedziałku nie spalę się tu ze wstydu..

Papatki

bunia, nie przejmuj sie male wpadki tylko powinny cie utwierdzic i przekonac do wiekszego wysilku, a z tymi herbatkami przeczyszajacymi uwazaj zebys nie przyzwyczaila jelitek i zeby nie przestaly same dzialac!!!!!
A ja trzymam sie dzielnie, tylko dzis mamay imprezke i od wczoraj sie bije z myslami czy sie piwka napic, bo wszyscy beda pic a to tak duzzzzzzo kaloriiiiiiii

No to ja mam ten sam problem jutro, będzie firmowa imrezka =piwko, kiełbaski...
jestem na urlopie i tak myslę że poprostu nie pójdę bo nie ma bata żebym się oparła jedzonku to raz a po drugie tłumaczyc każdemu dlaczego nie piję i nie jem....
Coś mi się zdaje że zotanę w domku z książkami (egzaminy )

Zamieszczone przez Edysia78

Czesc wszystkim
Postanowilam sie od jutra odchudzac, nie wiem jak mi to wyjdzie bo juz chyba z dziesiaty raz to postanowilam,jak mi sie udalo schudnac to znow przytylam... mam 167 wzr i waze 110 kg to jest po prostu chore sama nie wiem jak moglam sie doprowadzic do takiego stanu, jestem zla na siebie,postanowilam sie od jutra odchudzac ale dzis jeszcze zjadalam cala czekolade,mam taki okropny apetyt i brak silnej woli i taka ochote zawsze na slodycze ze nie wiem czy mi sie to wszystko uda jestem zla sama na siebie....ale musze byc dobrej mysli....

Witam u mnie dzis juz o wiele lepiej, wczoraj wprawdzie wrocilam pozno i nie wsiadlam na rowerek ale dzis udalo sie 30 minut na nim pojezdzic po czym nogi troche bolaly ale bede tak codziennie moze sie uda po wiecej minut...niedlugo bede przygotowywac niskokaloryczny obiadek...
Wczoraj bylam u kuzynki postawila ciasto na stol korcilo mnie okropnie patrzalam na nie ale nie wzielam kawalka i bardzo sie z tego ciesze... Na wadze jeszcze efektow nie widac ale mam nadzieje ze juz niedlugo

edysia Gratuluję!!!
Ja niestety dzisiaj nie mam czym się pochwalić, od wczoraj daję dupy jak cholera....
Ale jutro będzie ok, obiecuję
Edysia co jesz dobrego na obiadki bo mi zaczyna brakować pomysłów

Hmmm...ja juz po obiadku,malo tego bylo a czuje sie najedzona A na obiadek mialam 2 ziemniaczki srednie gotowane + 100g mieska z indyka podpieczonego na 1 lyzce oleju + salatka z 1 ogorka kiszonego i 1 papryki i to tyle, wiesz ja mam to z diety od lekarza ale bardzo mi smakowalo,a przed obiadkiem 20 min ananaska zazylam wiesz tego w spomagajacego odchudzanie...a za jakis czas moze znow na rowerek wskocze...to na razie..pozdrwionka