-
Oczywiscie ja rowniez sie przyłaczam do gratulacji
-
jesuniu, zobaczylam te 9 kg straconych przez jedna z nas i oniemialam, prawie w monitor weszlam jak przeczytalam o tym w raporcie od ninki! Niewyobrazalne!
A tak w ogole- ninka slonce, jak zwykle o mnie pamietasz, kochana jestes
U mnie w porzadku z dietka. Wprowadzilam na probe pewna innowacje- a mianowicie nie zapisuje juz w notatniku kalorii, probuje liczyc je na oko, w koncu znam kalorycznosc wiekszosci produktow ktore zjadam No i zobacze jak to sie ma do mojego chudniecia Nie moge sie doczekac poniedzialku, zeby MAM NADZIEJE zobaczyc jakies drganie wskazowki wagi, oczywiscie wiadomo w ktora strone
Oki, pozno juz, zmykam!
GRATULUJE DZIEWCZYNY WYNIKOW, IMPONUJACE, NAPRAWDE!! STRASZNIE SIE CIESZE, ZE WSZYSTKIE TRWAMY W SWOIM POSTANOWIENIU ))
-
glubka schudła na dc i to wynik od 13 czerwca, czytałam dzienniczek
piękny sukces, oby tak dalej!
ja przytyłam 0,5 kg - tak było w poniedziałek, ale dziś jest środa i ważę o kilogram mniej! i jestem strasznie szczęśliwa wracam do ostrej diety..
przypuszczalnie obżarstwo grillowe zrzuciłam malując całe mieszkanie gruntem a dziś białą farbą, tzw. pierwsza warstwa, a że tłuszczyk mój jeszcze się nie zalęgł to go zgubiłam jest git! trzymajcie się mocno i poręczy!
-
Cześć Dziewczynki i Chłopaku!!!
Wpadam na minutkę się pożegnać...wyjeżdżam na urlop polepszyć swój humorek ostatnio dość wisielczy. Wracam za dwa tygodnie,nie będę więc przesyłać wyników ale jak wrócę to odrazu zdam relację z dietkowania...
Życzę Wam żeby Wasze suwaczki w tym czasie poszły ostro w prawo
Ściskam,pozdrawiam i przesyłam buziaki :P :P
-
Wpadam z zyczeniami kolorowych snów i super miłego weekendu - oczywiście dietkowego
i żeby już nikt z nas nie był na plusie w poniedziałek..
3majmy się dzielnie
-
no i że tak powiem trochę porażkowo ten ostatni tydzień u mnie wyglądał...
ale mam siłę by ciągnąć to dalej dziś tylko 900 kcal więc idziemy dalej
ważę 81 kg miast wycelowanych 80 ale nie jest źle
pozdrawiam wszystkich i sorki za zbeszczeszczenie minusem wyników
-
Pozdrowienia dla wszystkich
Witam serdecznie.
Wielki podziw dla Was. Tyle kilosów razem zrzuconych!
Ja dopiero zaczynam, ale mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swego grona.
Moja waga to 110kg, wzrost 173, wiek 37. Pas 113. Biodra 131. Od sześciu dni walczę dzielnie, ubyło już 5 kilosków, ale to te najłatwiejsze kiloski. Pomysł na co tygodniowy raporcik bardzo mi się podoba. Przyłączam się z wielkim entuzjazmem.
Pozdrowionka
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Podciągam temat, zeby Ninka go jutro nie szukała
Widac nie miala dzis czasu na podsumowanie kolejnego tygodnia.
Ninko, a jak tam zdrówko?
-
Witajcie grubaski
Odebrałam juz komputer tylko podłaczenie i instalacja zajeła troche czasu.Ale już jestem. Biorę się za podsumowanie całego etapu i niebawem przeslę Wam maile i zrobie tu podsumowanie.
Eh... i znów mam zaległości na forum , mam nadzieję że uda mi się dziś je nadrobić i popatrzeć jak Wam idzie
-
Podsumowanie etapu VIII
Udało nam się schudnąć 27,9kg w obwodach ubyło nam 78,5cm (w kl.piersiowej 30cm , w talii 21,5cm ,w biodrach 18,5cm a w udach 8,5cm )
I miejsce zajeła Glubka schudła 9kg i ubyło jej 30cm
II miejsce nalezy się Emkr schudła 4,4kg i ubyło jej 9,5cm
III miejsce należy do Barbasi schudła 3,4kg i jest szczuplejsza o 6cm
Niewiele mniej schudła Istambul bo 3kg i ubyło jej 10cm
Ijka schudła 2,5kg a Bridget i Aneecia po 2kg i straciły 10cm i 8,5cm w obwodach
Trycka schudła 1,6kg , a Caprica 1,5kg
Gratulacje należą też się Albinie, Figlarce i Ewie28 schudły po 1kg
Goskmit i Wiola wyjechały na wakacje ,ale myslę że ładnie dietkują
Cel udało się osiągnąć 3 klubowiczkom Aneeci, Glubce i Emkr . Emkr zaliczyłam pomimo,że do celu zabrakło jej 0,1kg . Caprica tez była bardzo blisko osiągnięcia założonego celu zabrakło jej zaledwie 0,5kg
Niestety dwie klubowiczki nie maja się czym pochwalić, jedynie wzrostem wagi Ninka przytyła 1,1kg i Anikas 1,5kg
Wszystkim serdecznie gratuluję i życzę dalszych sukcesów w odchudzanku
A my czarne owce w klubie bierzemy sie ostro za siebie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki