Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

Ja tez zaraz wyśle wyniki pomiarowo-wagowe
A mam się czym pochwalić bo zamierzoną wagę udało mi się osiagnąć

Oj będę w tym tygodniu czarną owcą

Podsumowanie minionego tygodnia

Razem schudłyśmy 12.1 kg w obwodach zmniejszyłysmy sie o 36,5cm ( w klatce 13cm , w talii 11 cm ,w biodrach 11cm i w udach 1,5cm )

Największe brawa należą się Glubce schudła aż 9kg i zmniejszyła się o 30cm w obwodach

Emkr i Ijka pozbyły sie kolejnego 1,5kg

Caprica i Albina pożegnały po kolejnym 1 kg

Bridget udało się zrzucić 0,5kg

Aneccia pomimo ,że drugi tydzień utrzymuje tą samą wagę straciła kolejne 1,5cm w obwodach

Niestety znów zdarzyły się wpadki i tak Barbasia przytyła 0,5kg Anikas nie wiele więcej bo 0,7kg
Ale ja to juz dałam ciała na całego przytyłam 1,7kg i nadrobiłam w obwodach aż 5cm

Wszystkim bardzo serdecznie gratuluję i życzę wytrwałości w dietkowaniu

Anikas9, Barbasia i Ninka dostają po pupie..... nieładnie (gadam sama do siebie.. no cóż, należy mi się reprymenda... )

Glubka, Emkr, Ijka, Caprica, Albina, Birdget, Aneecia - przyjmijcie ode mnie gratulacje

mam nadzieję, ze za tydzień nie będzie już wpadek i wszyscy zanotujemy wagę na minus i tak samo centymentry

gorąco pozdrawiam

Dziewczyny gratulacje a dla niektórych troche mniejsze

od jutra jadę na CD , mam nadzieje że dam radę i nie będzie mnie ciągneło do iinnego zarełka

Powodzenia !!!

Ijka co to jest CD?

Anikas oj i to bardzo nam się należy

U mnie 2 dzień DC ale jestem głodna

Ninka trzymaj się!!!! nie daj się!!

kurcze mnie też coś nosi i pielgrzymkę pod kuchnie robię co rusz.. chyba pójdę na rower.. to moze wiatr rozpęta złe myśli

pozdrawiam

CD - Cambridge diet

Ja jakos nie jestem zwolenniczka takich diet...Efekt szybki,ale czy trwały?Moze sie ktos pochwalic,ze utrzymał wage po takiej diecie?

Ninka - mała poprawka - w tabelce po 2 tyg VIII etapu nie zmienilas mojej wagi ?(choc policzylas ze schudlam 1,5 kg ) Potem wyjdzie ze w nastepnym tyg az 3 kg mi spadly - mam nadzieje ze spadnie to 1,5 co sobie założylam

Glubka - jakim cudem schudlas 9 kg w tydzien ?
Czy ty wogóle cokolwiek jesz?
W takim tempie to wykończysz swoj organizm

No i rzecz jasna jeszcze OGROMNE GRATULACJE dla wszystkich "zasłużonych"