Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

czesc dziewczyny,
czy ktoras z was jest na diecie kopenhakiej?
wlasnie sie nad nia zastanawiam... caly czas walcze z 1000 kcal, ale sukam nowego pola manewru, bo nad tysiakiem trace kontrole... potrzebuje odmiany... chociaz na troche, a trzynastka od dawna mnie kusi... chcialabym sie dowiedziec, czy macie jakies doswiadczenia. nielugo pewnie przeszukam cale forum, ale na razie sesja i niewiele czasu na czytanie tysiey postow.

mam nadzieje, ze jakos wam idzie i ze wyniki 6.02. beda super!

szmaja, ja przeszłam kopenhaską raz w życiu - po 2 miesiącach na diammondach, kiedy to schudłam ok. 15 kg - po 13stce spadły jeszcze jakieś dwa
szczerze mówiąc liczyłam na poprawę przemiany materii - a tak naprawdę 13stka rozstroiła mnie zupełnie i po niej miałam duży problem z powróceniem do jakiegoś racjonalnego odżywania
poza tym szpinak jest taki obrzydliwy :P

ej, ja uwilebiam szpinak (wiem, ze teraz kilku osobomprzed monitorem sie cofnie)... no wlasnie troche licze na podkrecenie przemiany materii - z dwoch kg bylabym zadowolona, bo nie naleze do osob nastawionych na szybki efekt (wiadomo, ze bym nie wzgardzila ).

no nic... bo trzynstke chce potraktowac jako wstep do diety ulozonej przez dietetyczke w klubie fitness... musze po prostu cos zmienic i czuje, ze to dobry pomysl.

Cześć Dziewczyny (i te już zadomowione i te nowe )!
Niedobrze dziś ze mną, oj niedobrze! Jeść się chciało całe popołudnie i wieczór. Złamałam się i najadłam się parówek i orzeszków i papryczki i kurczaczka ... tyle, że żadnych słodyczy nie zjadłam. Teraz bardzo mi żle, bo to już pojutrze trzeba spojrzeć prawdzie w oczy. Marnie, oj marnie ...
Pozdrawiam Was dość smętnie niemniej gorąco
pa-pa

Szmaja ,nie zabieraj sie za ta kopenhaska.Ona niep rzyspieszy Ci na pewno przemiany materii,nie wierz w to !! Dieta tak ubogokaloryczna na pewno nie przyspieszy ci przemiany materii !! Moze jedynie ja spowolnic,bo organizm przestawi sie na tryb oszczedny...Oczywisice schudniesz,ale jakim kosztem...
Jedyny sposob to poprawe przemiany materii to ruch!!!.Im wiecej miesni tym lepsza przemiana materii.
Ja przeszłam kiedys 13-tke i kg z powrotem wrociły.Zastanow sie 10 razy !!

Ja również nie polecam kopenhadzkiej diety. Bardzo sie obwaiam o jutrzejsze wyniki. Boje sie, że przytyłam Pozdrawiam

Cześć Dziewczynki) ja juz wyniki wyslalam no i mam nadzijeje ze tez nie bedziecie sie ociagac;d

ja w sumie niczym wielkim nie popisalam sie w tym tygodniu ale moj organizm chyba juz jest taki ze wiecej niz 1kg tygodniowo nie moze;d czekam na raporcik naszych sukcesow;d odchudzanie z wami to sama przyjemność :P

sandra18, nie ważne ile - ważne, że tym bardziej, że jak gubisz "tylko" kilogram tygodniowo - to większe prawdopodobieństwo, że nie przytyjesz z powrotem

ehh... a mnie chyba już nie przyjmą do klubu czekam już kilka dni i nic

Witam Klubowiczki
Sorki, że tak rzadko tu wpadam... ale naprawdę jestem zabiegana i mało mam czasu ostatnio... wiecie dlaczego
Ja wyślę swoje pomiarki wieczorem, bo nie mam tej tabelki w pracy.

Zgadzam się z Bes_xyfki, że nie ważne ile chudniemy, ale ważne że chudniemy!! To jest niesamowite!! Dlatego cieszmy się z każdego utraconego gramika, i każdego milimetra mniej Bynajmniej ja się cieszę

Aisak - jak Ci idzie SB - widzę, że kryzysik był troszkę, ale już dobrze?? Wracasz na Plażę?? Jakie masz wyniki?? Muszę poszukać Twojego pościka, bo bardzo mnie interesuje czy SB jest dla Ciebie dobra i skuteczna!! Powodzenia

Szmaja - ja też odradzam kopenhaską dietkę - 2 razy ją przechodziłam, schudłam 4 kg - zaraz dostałam 6 nowych... bynajmniej w moim przypadku jojo murowane i już nigdy za nia się nie wezmę! Ja uwielbiam moją dietkę SB <a może tą dietką się zainteresuj, jest zdrowa i skuteczna!!>. Trzymaj się ciepło!!

Sandra - kg tygodniowo to baaaaardzo dużo!! Gratulacje!!
Trzymaj się!!

Pozdrawiam Was wszystkie bardzo gorąco i czekam z niecierpliwościa na nasze wymiarki w tabelce podsumowującej II tydzień!! papa :-***

Witam wszystkie koleżanki. Moja dzisiejsze pomiarki nie były zadowalające, nawet wręcz przeciwie. Moja waga stoi w miejscu Przepraszam Was wszystkie, że psuje statystyki, ale obiecuje sie poprawić w tym tygodniu. Postarm sie nie jeść słodyczy. Pozdrawiam Buźka