-
Ech jak dobrze ze juz po swietach
-
mam nadzieję, że jak przyślę pomiarki jutro, to jeszcze zdążę się załapać do podsumowania :/ bo przez te święta dni mi się pokićkały :P
-
WITAM SERDECZNIE...
ALBINKO CHCIAŁABYM SIĘ DO WAS PRZYŁĄCZYĆ , ALE NIE WIEM OD KIEDY ZACZYNACIE NOWY ETAP.JEŚLI MOŻESZ TO NAPISZ NA WATKU , Z GÓRY DZIEKUJE.
-
Podsumowanie 2 tygodnia XXII etapu:
Schudlismy 3.3 kg, a w obwodach straciłyśmy 11.5 cm - w klatce piersiowej 1.5 cm, w talii 6 cm, w biodrach 2 cm i w udach 2 cm.
Bezkonkurencyjne, pierwsze miejsce: marietta27!!! Schudła aż 2.1 kg, w biodrach straciła 1 cm, w talii aż 4 cm, a w klatce piersiowej 2 cm - świetny wynik, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę, że były święta
Schudli też: Mikus - 0.9 kg, Julietta1 - 0.6 kg i Albina - 0.6 kg
Natomiast Katharince udało się utrzymać dotychczasową swoją wagę.
Niestety nie wszyscy wytrwali w dietowym postanowieniu - Emkr i Bes_xyfki ważą trochę więcej niż tydzień temu. Dziewczyny, bardzo proszę, żeby to był pierwszy i ostatni raz!
Wszystkim, którym się udało - gratuluję!!!
Już za tydzień kończymy etap XXII i zaczynamy następny.
Wszystkim, którzy chcą się przyłączyć, przypominam - wysyłamy następujące informacje:
Nick: naprawdę ciężko dojść po adresie mailowym kto jest kto
Waga: ... kg
Obwód pod biustem: ... cm
Obwód talii: ... cm
Obwód bioder: ... cm
Obwód uda: ... cm
Oraz na początku każdego etapu zakładany cel (ile chcemy schudnąć przez 3 tygodnie - REALNIE!)
-
A ja będe tu zaglądać i trzymac za Was kciuki dziewczyny. Ja też się wzięłam porządnie do roboty i póki co dwa ostatnie dni (bo w środę zaczęłam) uważam za udane
Do klubu dołączyć się niestety nie mogę. Nie posiadam ani wagi ani centymetru Za miarę służyć mi będzie aparat i porównanie zdjęć co jakiś czas. Póki co postanowiłam raz na miesiąc, bo wcześniej nie wiem czy będą efekty widoczne na fotce
Tak więc POWODZENIA i gratuluję wszystkim wytrwałym!
Buzki!
-
HEJ
WYSŁAŁAM NAMIARY DO AKCJI MEILEM.
NIE DOSTAŁAM ŻADNEGO POTWIERDZENIA CZY POMIARY DOSZŁY.
POPROSZĘ O POTWIERDZENIE. NIE WIEM CZY W CIĄGU TYGODNIA TRZEBA WYSYŁAĆ ,LUB COŚ PISAĆ NA WĄTKU TUTAJ.
PROSZĘ O WIĘCEJ INFORMACJI
-
hiiiii niestety ale żadnego maila od Ciebie nie dostałam
Spróbuj jeszcze raz: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ponieważ pomiary wysłało tylko 5 osób, z zestawieniem zaczekam do jutra.
-
WIESZ CO ALBINA WYSŁAŁAM 2 MEILE DOKŁADSNIE NA TEN ADRES CO PISZESZ I NIE MAM ZAMIARU PISAĆ BEZ KOŃCA.
REZYGNUJE.
A TAK DOBRZE SIĘ ZAPOWIADAŁO.
-
hiiiii niestety to nie jest moja wina, że maile innych dochodzą, a Twoje nie.
Rezygnujesz - Twoja sprawa.
Polecam Ci sprawdzenie komputera dobrym programem antywirusowym, czasem w zaniedbaniach może tkwić przyczyna problemów z wysyłaniem poczty.
-
O rany - widzę, że jakieś problemy mailowe się pojawiły...
Albinko - a mój mail doszedł?
Bo miałam ostatnio problemy z wysyłanymi mailami - nie dochodziły do adresatów
Ja od Ciebie przypominacz i zestawienie dostałam, wiec do mnie wszystko dochodzi.
A tak poza tym - wracam w końcu na łono Klubu - żeby sie przyłączyć do kolejnego etapu
Mam świetne motywacje - dwa śluby dwóch kuzynów - jeden już za niewiele ponad miesiac a drugi we wrześniu
Buziaki dla Wszystkich KLubowiczó
Ula
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki