Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

EMKR, przestań już przepraszać za opóźnienia - każdy wie, że pomiarki na pewno będą - z poślizgiem małym czy bez - ale że będą --> i żadna nie ma pretensji, że podsumowania nie są w środy (tzn. ja nie mam i zakładam, że inne osoby mają podobne podejście)
dziękuję Ci, że w ogóle Ci się chce

cześć dziewczyny , czy ja też mogę sie zgłosić ??

wysłałam meila na adres z pierwszej stronki ale nie wiem czy jest jeszcze aktualny !!!



dajcie znać jakby co !!!!!

serdeczne dzieki za info )

Wydaje mi sie, ze wygodniej dla osoby prowadzacej Club by byla zmiana polegajaca na tym, ze nasze pomiarki by byly wysylane co 3 tygodnie zamiast co tydzien.
Mi by wystarczyl taki doping. Czasowo i tak mi sie trudno wyrobic na przesylanie co tydzien.
Co o tym myslicie?

Witam!

Podsumowanie 2 tygodnia etapu VII:

Razem na wadze ubyło nam 2,7 kg , a w obwodach zmniejszyliśmy się o 9,5 cm !!!
(w kl. piersiowej ubyło nam 0,5 cm, w talii -6,5 cm, w biodrach -2,5 cm, a w udach niestety 0,0 cm )

Na podium wagowym
Miejsce pierwsze zajęła Sylwia973 z wynikiem -1,4 kg
Miejsce drugie zajęła Beata41, która schudła o 1,2 kg
Miejsce trzecie w tym tygodniu przypadło Bes_xyfki, która zrzuciła 0,4 kg sadełka

Na podium centymetrowym
Miejsce pierwsze należy do Lideczkibis za zmniejszenie się w obwodach o -4,0 cm
Miejsce drugie zajęła Bes_xyfki z wynikiem -3,5 cm
Miejsce trzecie przypadło Sylwi973 za wynik -2,0 cm w obwodach

Powodzenia w kolejnych pomiarkach!

Pozdrawiam, EMKR

Kuneka, e-mail jak najbardziej aktualny.
już cię doączyłam, ale wzestawieniach bedziesz dopiero za tydzien, bo nie mam do czego porownac na razie twoich pomiarkow.

Caprico, myslke ze wysylanie pomiarkow co tydzien powoduje ze bardziej sie mobilizujemy. Jesli ktos woli co 3 tyg to niech przysyla zawsze na poczatku kazdego etapu

Przypominam że w ten poniedziałek kończymy etap 7

Daty etapu 8 - początek: 27.XI
1 tydzień mija - 4.XII
2 tydzień - 11.XII
3 tydzień - 18.XII i w tym dniu również rozpoczynamy etap 9

Pozdrawiam, EMKR

Zamieszczone przez emkr

Kuneka, e-mail jak najbardziej aktualny.
już cię doączyłam, ale wzestawieniach bedziesz dopiero za tydzien, bo nie mam do czego porownac na razie twoich pomiarkow.

dzieki emkr )

tylko nie wiem jak te pomiarki wysyłać ?? w tej tabelce (exel)?? czy tak normalnie )????

dzieki za info !!!!!

Zamieszczone przez kuneka

nie wiem jak te pomiarki wysyłać ?? w tej tabelce (exel)?? czy tak normalnie )????

Najwygodniej mi jak pomiarki są wysyłane normalnie mailem jako zwykly tekst - nie muszę się wtedy bawić w otwieranie załączników

Pozdrawiam

oki czyli wszystko jasne , dzieki za ifo
Pozdrawiam i miłego dzionka zyczę

WiTaJcIe

kiedyś walczyłam z Wami , pewnie mnie nikt nie pamięta
ale ja się nie poddaję i zaczynam z Wami 8etap
musze wytrwać , przyjmiecie mnie?
nie wiem gdzie teraz trzeba wysyłać rozmiarki
więc pozwolicie mi ,że je tu podam
a potem postaram się co niedzielkę wysyłać e-mailem

a moje ROZMIARY są tragiczne
WAGA 82
a rozmiary
pod biustem -92
brzuch czy raczej talia -95
biodro -110
udo -60
CEL: przynajmniej 2kilo, ale i 1 kilogrma mnie uraduje

zgroza ALE NIE PODDAM SIĘ TAK ŁATWO

pozdrawiam

CZAS ZACZĄĆ ZNOWU WOJNĘ Z MOJĄ NADWAGĄ
3MAJCIE MOCNO KCIUKI :

jak to nie pamięta?? jak to nie pamięta?? wypraszam sobie :P
a pomiarki od początku istnienia klubu wysyłamy na ten sam adres --> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (który zresztą ktoś podał kilka postów wyżej)