Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

co ze mnie za dietkowicz heh poleglam dziś na 1500 kal!!!!!!!!!!!!!!!!!
buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Witam!

Przepraszam znowu mam opóźnienie z podsumowaniem

Podsumowanie 3 tygodnia etapu VI:

Tydzień niestety nienajlepszy
Razem na wadze ubyło nam zaledwie 0,8 kg , a w obwodach zmniejszyliśmy się tylko o 0,5 cm !!!
(w kl. piersiowej -2,0 cm , w talii niestety na plusie 1,5 cm , w biodrach -1,5 cm , a w udach też niestety na plusie 1,5 cm )

Na podium wagowym
Miejsce pierwsze zajęła Lideczkabis z wynikiem -1,5 kg
Miejsce drugie zajęła Uszata, która schudła o 1,0 kg
Miejsce trzecie w tym tygodniu przypadło Aguli0274, która zrzuciła 0,9 kg sadełka
Zaraz po piętach deptała jej zaś Bes_xyfki z wynikiem -0,8 kg

Na podium centymetrowym
Miejsce pierwsze zajęła Bes_xyfki z wynikiem -5,0 cm
Miejsce drugie ex aequo dla Beaty41 i Uszatej za zmniejszenie się w obwodach po 1,0 cm
Miejsce trzecie tym razem nie przyznane

c.d.n.

Podsumowanie całego etapu VI:

Aż trzy klubowiczki osiągnęły zakładany wynik wagowy: Agula0274, Nando i USZATA
BRAWO!!!

Razem na wadze ubyło nam 4,8 kg , a w obwodach zmniejszyliśmy aż się o 37,0 cm !!!
(w kl. piersiowej -6,5 cm , w talii 12,5 cm , w biodrach -14,0 cm , a w udach -4,0 cm )

Na podium wagowym
Miejsce pierwsze zajęła Nando z wynikiem -3,5 kg zaledwie po 2 tygodniach etapu
Miejsce drugie zajęła Agula0274, która schudła o 3,3 kg
Miejsce trzecie w tym tygodniu przypadło Uszatej, która zrzuciła 3,0 kg sadełka

Na podium centymetrowym
Miejsce pierwsze zajęła Uszata z wynikiem -11,0 cm
Miejsce drugie należy się Aguli0274 za-8,0 cm
Miejsce trzecie przypadło ex aequo Lideczcebis i Nando, które zmniejszyły się w obwodach po 7,0


Przypominam o jutrzejszych pomiarkach!

Pozdrawiam,
EMKR

Witam poniedziałkowo.

Pomiarki już wysłane. Niestety nie są takie jakbym chciała

witam
pomiarki wyslane niestety nie tak mialy one wyglądać w tym tyg.

ja wyślę jutro...z rana...
eh, kurcze podziwiam was dziewczyny i mam nadzieję że ostatnie dwa tygodnie to był wypadek przy pracy

u mnie porażka na całego

bes_xyfki bedzie dobrze to tylko przegrana mala bitwa a my toczymy wojne
pozdrawiam dietkowo

Witam!

No i znowu z opóźnieniem

Podsumowanie 1 tygodnia etapu VII:

Razem na wadze ubyło nam 2,8 kg , a w obwodach zmniejszyliśmy się o 8,5 cm !!!
(w kl. piersiowej niestety przybyły nam 2,0 cm ale to chyba tylko efekt wciągnięcia zbyd dużej ilości powietrza w płuca , w talii ubyło nam -5,0 cm , w biodrach -1,5 cm , a w udach -4,0 cm )

Na podium wagowym
Miejsce pierwsze zajęły ex aequo Beata41 i Ja czyli EMKR-ka z wynikiem -0,9 kg
Miejsce drugie zajęła Lideczkabis, która schudła o 0,8 kg
Miejsce trzecie w tym tygodniu przypadło Aguli0274, która zrzuciła 0,7 kg sadełka
Jak widać wyniki na podium ułożone ciasno, różnice zaledwie 0,1 kg

Na podium centymetrowym
Miejsce pierwsze ex aequo dla Aguli0274 i Uszatej za zmniejszenie się w obwodach po -5,0 cm
Miejsce drugie zajęła Lideczkabis z wynikiem -4,0 cm
Miejsce trzecie należy do Beaty41 za wynik -2,0 cm w obwodach


Przypominam, że jutro przesyłamy pomiarki
Czekam jak zwykle do środy, a jeśli znowu będzie poślizg to i dłużej

Pozdrawiam, EMKR

pomiarki są już wyslane w tym tyg nie nawalilam :P
pozdrawiam milego dnia