Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

Zamieszczone przez kulka79

Kuneka, PIZZA???

WIEM, WIEM , POWINNAM DOSTAć KOPA W TYłEK, ALE TO WINA MOJEGO MężUSIA, ON MNIE ZAPROSIł, JAK MIALAM ODMóWIć

o zjadłabym pizze albo kebaba mniam mniam pomarzyć można

WIEM, WIEM , POWINNAM DOSTAć KOPA W TYłEK, ALE TO WINA MOJEGO MężUSIA, ON MNIE ZAPROSIł, JAK MIALAM ODMóWIć

Trzeba bylo zamowic zestaw salatek

Zamieszczone przez DziOObek

WIEM, WIEM , POWINNAM DOSTAć KOPA W TYłEK, ALE TO WINA MOJEGO MężUSIA, ON MNIE ZAPROSIł, JAK MIALAM ODMóWIć

Trzeba bylo zamowic zestaw salatek

ale w tej pizzeri NIE MAJA ZESTAWóW SURóWEK
TYLKO PIZZA WIEM TO NIE JEST WYTłUMACZENIE ;( ODPOKUTUJE TO PRZYżEKAM

dzisiejszy dzień też muszę odpokutować ; zjadłam aż sześć czekoladek
jak to w WALENTYNKI

POPRAWKA WłAśNIE ZJADłAM SIóDMą

ja powiedziałam mężowi że ma nie kupować czekoladek itp. co by mnie nie kusiły

Kunelka, ciesz się, że zjadłaś sobie smaczną pizze w towarzystwie męża i tyle!
Dalej trzymaj się diety jaką sobie wybrałaś i nic strasznego się nie stanie. Nie można odmawiać sobie wszystkiego.

Jesli chodzi o wieczorny głód to jest mi doskonale znany . Teraz radzę sobie z nim pijąc herbatę, no i jedząc tyle, że nie jestem głodna w ciągu dnia. Czy to dobre podejście, to się dopiero okaże, bo na razie jestem wieeelkim grubasem.

Pozdrawiam walentynkowo

dostalam wyniki ...kurcze dziewczynki ale jestescie wysokie ja jestem w czołówce tych niskich hihiiii.........
gratulacje ...ladnie poradzilyście sobie w 1etapie :P
jeśli zdążę to potem dokleje jeszcze dzisiejszy dzienniczek '
z okazji wallentynek mało kalorii zdecydowanego spadku wagi wam i sobie życzę no i przede wszystkim duuużżooo miłości :P :P :P [img]DZIENNIK SPOŻYCIA 14 lutego 2007

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 2 178,00
X Margaryna "Delma" średnio 100g 0,1 63,00
X Pomidory surowe średnio 100g 0,3 5,10
X Baleron plasterek 10g 1 24,00
X kawa z mlekiem 2% szklanka 250ml 2 144,00
X Mandarynki średnio 100g 4 140,00
X warzywa na patelnie opakowanie 450g 1 140,00
X Barszcz czerwony czysty talerz 250ml 1 43,00
X Eklerka szt. 70g 1 213,00


W sumie kalorii: 950,10
[/img]

no to lecimy

Polędwica wieprzowa plaserek 8g 6 64,80
Ryż długoziarnisty gotowany czubata łyżka 20g 2 56,00
Jarzynowa talerz 250ml 2 196,00
Schab pieczony średnia porcja 100g 1 180,00
wasa zytnie kromka 9,42g 5,6 140,00
Małgorzatka bułka szt. 90g 2 468,00
Masło Ekstra łyżeczka 10g 2 158,00
Piwo słodowe butelka 330ml 1 152,00


W sumie kalorii: 1 414,80

dziś już kurna nic nie jem ide po kłódke na lodówke

DZIENNIK SPOŻYCIA 14 lutego 2007

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X KAWA+MLEKO+CUKIER srednia porcja 250ml 1 73,20
X Activia owocowa opakowanie 125g 1 125,00
X Czekoladki Ferrero Rocher 2 118,00
X Czekoladki Mon Cheri 4 200,00
X Ryż długoziarnisty gotowany na sypko ok. 1/2 szklanki 100g 2 280,00
X KAWA+MLEKO+CUKIER srednia porcja 250ml 1 73,20
X Czekoladki Ferrero Rocher 1 sztuka 1 59,00
Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 2 178,00
X Szprot w oleju puszka 110g 0,1 39,00
X Szprot w sosie pomidorowym puszka 110g 0,1 19,00


W sumie kalorii: 1 164,40

A JUTRO JEST TŁUSTY CZWARTEK
JAK TO PRZETRZYMAĆ BEZ PĄCZKÓW I FAWORKÓW