Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

Dzien Dobry wszystkim!
Jak tam dietki ida?

Już wieczór więc zrobiłam podsumowanie dzisiejszego dnia i nie ywpadłi zbyt dobrze. Niestety pogrążyła mnie szarlotka


X Baleron plasterek 10g 2 48,00
X Jajo kurze gotowane szt. 60g 0,5 44,00
X Majonez łyżka 15g 0,3 28,20
X Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 2 178,00
X Masło Ekstra łyżeczka 10g 1 79,00
X Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 2 92,00
X Ogórkowa ze śmietaną talerz 250ml 1 132,30
X Pieczeń wieprzowa średnio 100g 1,2 273,60
X Ziemniak gotowany szt. 150g 2 186,00
X Surówka wiosenna średnio 100g 2,5 175,00
X Kopytka średnio 100g 2 300,00
X Smalec średnio 100g 0,1 90,00
X Szarlotka porcja 120g 1,5 463,50


W sumie kalorii: 2 089,60

hej dziewczyny wróciłam

Marietko witamy dawno Cię u nas nie było

dziś piątek więc czekam na wymiarki bo ostatnio nikt ich nie wysyła

Ja jeszcze nie mam się jak zmierzyć
Będę mogła wysłać pomiarki we wtorek, bo wtedy wrócę do domu.
Trochę będzie strach wejść na wagę, ale co robić ....
pozdrowionka z deszczowego Kamieńczyka n/Bugiem

a reszta co ?? nie wysyła już czy co ?? bo nie mam z czego tabelki robić

u mnie się wreszcie ruszyło po 3 miesiacach na 79 waga zaczeła wreszcie spadać jupiiii w 2 tydnie 2 kg mam nadzieje, że może do Sylwka bydzie z 69 kg

PO WAKACYJNEJ PRZERWIE WRACAM ZKRUSZONA I PEłNA ZAPAłU

mi idzie dobrze i prawidlowo. w ciagu 2 tygodni zrzciulam 2 kg.
jutro sie mierze.
ale dzisiaj z ciekawosci sie zmierzylam i znowu spadlo :P jutro Ci wysle Tosianko :*

Tosianko--> Antonina masz na imie? Jeśli tak to możemy sobie ręce podać, bo ja tez

CZEść LASECZKI !! JA POSTARAM SIę ZARAZ WYSłAć MOJE !!!

WIEM SPóźNIONE



POZDRAWIAM CIEPLUTKO I MIłEGO DZIONKA ZYCZę !!

no i Kuneka się znalazła czyżby wrześniowa mobilizacja

antoinette fajne imię ja nazywam się Miłka

JEJ GDZIE JESTESCIE DZIEWCZYNKI!!....JAK JA WROCILAM TO WAS NIE MA.!!