Bes, gratuluję!! I trzymania dietki i 9 miechów
Ah, chciałabym mieć z kim obchodzić taką rocznicę...
Bes, gratuluję!! I trzymania dietki i 9 miechów
Ah, chciałabym mieć z kim obchodzić taką rocznicę...
Cześć Dziewczęta!!!
Chyba powolutku dochodzę do siebie a tym samym dojrzewam do rozpoczęcia dietkowania.Więc od nowego tygodnia znów będę mam nadzieję z Wami :P :P :P i jeżeli coś mi przeszkodzi to niech to szlag najjaśniejszy...W tej chwili siedzę,czytam i podziwiam...jesteście SUPER,wszystkie bez wyjątku!!!
Szmaja mam pytanko-co to jest tae-bo...u mnie w klubie tego nie ma???
Bes nie choruj kochana,zdrówka Ci życzę!!!
Mort mieszkamy w tym samym mieście...może się znamy a nawet o tym nie wiemy???
Mam kilka nowych postanowień i wzywam Was wszystkie na świadków...nich skonam jeśli nie dopnę swego i czegoś nie zrealizuję:
1.od dziś się uśmiecham-CZĘSTO :P :P
2.zaczynam chodzić na angielski a za 3,5 roku robię certyfikat
3.za miesiąc zmieniam garderobę na 1 numer mniejszą
4.zmieniam bezpowrotnie całe swoje życie...na lepsze
5.wszystkie problemy zostawiem w spokoju-a niech same się rozwiązują
I co wy na to??? A i mam prośbę do Was,jeżeli strzeli mi coś do głowy i będę się od czegoś wymigiwać to krzyczcie na mnie,rugajcie nawet możecie...(jeden pomysł pozostawiam Waszej wyobraźni)!!! Mogę na Was liczyć???
Póki co pozdrawiam Was gorąco,wiosennie mimo iż deszcz na dworze!!! Duża buźka!!! :P
PS Ale mam dziś gadane :P :P
no to jest niby polaczenie sztuk walki i aerobicu - mialo byc duzo kopniec, uderzen, wszystko w rytm muzyki. mozna sie przy tym niezle zmeczyc... ale jak sobie porownam wczorajsze tae-bo z moim dzisiejszym shapem, to jakos mi sie wydaje, ze dzisiaj sie zmachalam bardziej.Zamieszczone przez Birdget
Birdget to całkiem możliwe Napisz coś więcej o sobie, to może Cię rozpoznam
Ja na pewno będę za Ciebie trzymać kciuki
Jest mi smutno i żle od wczoraj Przerwałam kopenhaską. Nie wiem co od jutra czy wrócić do niej , czy ponownie do cambridge.
A czy do kopenhaskiej to przypadkiem jeśli chce się wrócić, to nie trzeba odczekać jakiegoś czasu?
Ninka, jedno niepowodzenie nie oznacza jeszcze przegranej w ogóle! Nie poddasz się, ja to wiem!
Witajcie!
Czy niektóre z nas nie odchudzaja sie zbyt rygorystycznie? Pamietajcie, ze najważniejsze
by zachować zdrowie i nie popaść w niedobory witamin, składników mineralnych czy też wtórnie wypadanie włosów i brak miesiączki.
Cambrige i kopenhaska sa bardzo restrykcyjne i nie mozna ich zbyt dlugo
stosowac. Dbajcie o siebie prosze. Chudnijcie powoli ale systematycznie. Aby efekty byly trwale.
Ogromnie podziwiam Wasz zapal i wytrwalosc w cwiczeniach.
Dobrze, że Birdget jest znowu z nami.
PODPISUJĘ SIĘ POD TYM OBIEMA RĘKOMA........Zamieszczone przez caprica
Masz Caprica świętą rację!!
MIŁEGO DNIA...... już praaaaaaaaaaawie weeeeeeeeeeekend hurra
to samo miałam napisaćZamieszczone przez caprica
STARY WĄTEK | NOWY WĄTEK --> PODSUMOWANIE ROKU 2008
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
Rzeczywiście, nie odchudzajmy się na zabój. Powoli, systematycznie i trwale. Tak ma być.
Damy radę
Zakładki