Wątek: Czy ktoś tu stosował diete cambridge?

Ninka fakt rombnęłam się w miesiącu

Lercia dziękuje za dobre rady, wszystkie

konsumpcja dziś była mała , kilka malutkich daniek, roałożonych na 5 posiłków.

obaczy co z tego wyjdzie

Od przyszłego tygodnia znów zaczynam DC.Już złożyłam zamówienie.Ale będę stosować tylko przez 2 tygodnie.Poprzednim razem stosowałam 3 tygodnie, gdzie w ostatnim schudłam tylko 1 kg.Podobno dietę trzeba stosować 3 tyg.bo to poprawia metabolizm.Nie wiem-być może, ale ja jednak poprzestanę na dwóch.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witajcie
Dziś właśnie zaczełam mieszaną i powolne wychodzenie z DC. 2 tyg będę jadła po dwa posiłki DC i 1 własny potem 1 tydzień 1 posiłek DC i dwa własne.
Lercia wszędzie gdzie czytałam i też taką informacje miałam od konsultantki, że 3 tygodnie stosuje się diete ścisłą a potem tak jak napisałam wyzej.
Pozdrawiam

Ninka, ja skończyłam DC prawie 3 tygodnie temu.Przez te 3 tygodnie jestem na diecie 1000 kalorii.Oczywiście ,powinno się robić dietę mieszaną, ale ja jednak zrobię tak,jak pisałąm.Zobaczę jakie będą efekty, na pewno będę wszystko tu pisać.Poza tym ,za 3 tygodnie wraca mój mąż z kontraktu i chcę go mile zaskoczyć .Zgubiłam 7 kg na DC, 3 kg na 1000 kalorii.Zakładając,że po kolejnej DC zgubię jeszcze jakieś 7 kg.to do wymarzonej wagi zostanie wtedy "tylko" 6 kg do zrzucenia.Ale uparłam się,że dojdę do 60 kg.I na pewno mi się uda.Jak i wszystkim,którzy na prawdę chcą zgubić swoje kilogramy.
Pozdrawiam

Lercia- moje gratulacje
Ja się przymierzam od do CD od 1 marca -czy wytrzymam hmmmmm.
mam prośbę do osób które stosowały dietę napiszcie czy naprawdę nic się niedziało z waszym organizmem przy dłuższym stosowaniu tej dietki

Daniusiu, ja na początku stosowania DC miałam lekkie zawroty głowy chodziłam wściekła jak osa.Ale to z głodu.Potem organizm się już przyzwyczaił.Pod koniec miałam bóle żołądka.3 lub 4 dni ok. 21-ej zaczynały się bóle.Brałam wtedy tabletki p/bólowe.Skończyły się te bóle jak postanowiłam jeść ostatni posiłek o 20-ej.Wcześniej ostatni jadłam ok.17-18.A poza tym żadnych innych dolegliwości nie miałam.Życzę wytrwałości i powodzenia.
Pozdrawiam

Dieta zamówiona, od przyszłego tygodnia znów zaczynam.

Lerciu-a czemu zaczynasz czy przytyłaś ,jeśli tak to ile kilogramów i w jakim czasie
proszę napisz mi .
Ja z tobą spróbuję

Danusiu,nie przytyłam.Po zakończeniu DC jestem na 1000 kalorii.Na DC ubyło mi 7 kg, natomiast na 1000 kalorii 3 kg.A chcę zrzucić w sumie 23 kg i dlatego będę stosować DC jeszcze raz.Co prawda słyszałam opinie,że po DC występuje efekt jo-jo.U siebie nie zauważyłam nic takiego jak dotąd.Myślę,że to polega na tym,aby starać się utrzymać wagę.Nie rzucać się na jedzenie po zakończeniu diety,ale stopniowo przyzwyczajać organizm do nieco mniejszej ilości kalorii.U mnie to działa.A DC możemy zacząć razem, w grupie zawsze raźniej.
Pozdrawiam

Lercia
Ja chcę zacząć w poniedziałek.
Tylko nie wiem czy można z marszu,ponieważ jeszcze dziś mam imieniny Gabrysi.
Mam 21 torebek ,a następne sobie zamówię