Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

OMLET Z WĘDLINĄ I PIECZARKAMI-238KCAL.

1 jajko,1 łyżka mąki,odrobina wody,1 łyżeczka oleju,3 pieczarki,2 plasterki szynki drobiowej koperek lub szczypiorek.

Z jajka,mąki i wody rozrobić ciasto.Pieczarki umyć,pokroić w plasterki,szynkę w kostkę,zalać masą omletowa ,lekko wymieszac i smażyć aż się zetnie.Posypać koperkiem lub szczypiorkiem.Ja wcześniej pieczarki krótko obgotowałam.

Triskell dziękuję Dzisiaj jest już całkiem dobrze-oczywiście jeśli chodzi o dietkę!Pozdrawiam

Miam miam
Gratuluje nagrody
Miłego dnia

Witaj Joluś
Jedyne co mogę powiedzieć w tej sytuacji to to, ze jest mi bardzo przykro z powodu Twojej bratowej. Ale może trzeba jeszcze mieć nadzieję, może nie będzie tak jak mówią lekarze i jeszcze wyzdrowieje. W każdym bądź razie życzę jej tego z całego serduszka.

A dla Ciebie Joluś przesyłam gratulacje z powodu tych prezencików, jakie dostałaś. Należały Ci się w 100%.

Przesyłam buziaki, uściski. Trzymaj się Joluś.

Witaj Luna

Jak widze nie zawesoło dziś w twojej duszyczce, cóz mogę powiedzieć to przykre że właśnie tak młodych ludzi to do sięga. Twoja bratowa jest prawie w moim wieku, ach ten swiat pędzi na łeb na szyję ku samo zniszczeniu.

Pozdrawiam Cię

ps.Pozdrawiam wszystkich i życze miłego dzionka

Boszzzzzzzzz, nic nie wiedziałam,

ogromnie mi przykro, ale mam nadzieję, ze bratowa wyjdzie z tego bez szwanku,
trzymam za to kciuki z całych sił.

wiem, ze takie przezycie moze rzutowac na nasze odruchy, psychikę, u Ciebie zadziałał stary schemat: wielki stres+ jedzenie= względny spokój, dobrze ze się otrząsnęłaś,

pozdrawiam bardzo mocno, trzymam kciuki i lecę po dziecko.

Nie ma odpowiednich słów, żeby pocieszyć drugiego człowieka w takiej chwili. Ale jestem z Tobą.
Nie zajadaj problemów - sama wiesz, że to nie jest wyjście.
Trzymaj się cieplutko.

pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Lunko
Smutno mi się zrobiło jak przeczytalam o twojej byłej bratowej
Ale różne cuda się zdażają w medycynie, a lekarze też się mylą , wieć bądźmy dobrej myśli
Pozdrawiam

Czesc Jolu!
Gratukuje zasluzonych nagrod.Bardzo mi przykro z powodu twojej bratowej...Moze Bog da,ze stanie sie cud...

Oj, Lunuś, ja tak się skoncentrowałam na tej wiadomości o Twojej byłej bratowej, że przeoczyłam tą o nagrodzie. Moje spóźnione gratulacje!!! Bardzo, bardzo na tą nagrodę zasłużyłaś.

A z tym omletem to ciekawa jestem, ile kalorii ma łyżka mąki? Bo ja zawsze omlet robiłam w ten sposób, że nie używałam mąki ani wody, tylko jajka rozbełtane z sola i pieprzem. Ciekawe, o ile zwiększy się kaloryczność, jeśli zamiast 1 jajka, mąki i wody damy 2 jajka?

Ściskam cię mocno.

Witaj Jolu

wpadam z porannymi pozdrowionkami do Ciebie.
Bardzo mi przykro, z powodu Twojej bratkowej.. ale musicie mieć nadzieję..

miłego dnia.