Wątek: . mission:impossible? e tam (: . (nowa walka od str. 61!!!)

Ufff... Dziewczynki, wszystko podam jak wrócę, bo teraz powoli szykuję się na pochód. Raz - spacer, dwa - dla pamięci Jana Pawła II.

Albo, co mi tam, może być teraz.

Tydzień temu:
Waga: 79,5 kg
Obwód klatki piersiowej mierzony pod biustem: 89 cm
Obwód talii: 90 cm
Obwód bioder: 101 cm
Obwód uda: 58 cm

Dziś rano:
Waga: 79 kg ( )
Obwód klatki piersiowej mierzony pod biustem: 88 cm ( )
Obwód talii: 87 cm ( )
Obwód bioder: 99 cm ( )
Obwód uda: 58 cm ( )

Nie ma liczb 3 cyfrowych!!

Albina, Fit Tymbarka w 100 g (chyba) ma zaledwie 20 Kcal.

Bes, wiem coś o tym, że trudno od tak zmienić to wszystko... Ale się staramy i to jest dobre

Ninka, znam ten ból... Ja będę miała tak za tydzień:/

Korcia, 3maj się! Ja w Ciebie wierzę!!:]

Uwaga! Uwaga! Oto ja...

(Zdjęcie oglądali Państwo, dzięki uprzejmości aparatu mojej przyjaciółki )

każdy, kto dołączył do forum przed jego zawieszeniem ma wpisane 1 lutego 2001 - w rzeczywistości zapisałam się na pewno później - bo net mam dopiero od końca 2002
zresztą szybko o forum zapomniałam - jeszcze przed napisaniem jakiegoś posta

a z kg walczę już dobrych kilka lat - chociaż tak na poważnie zabrałam się za to dopiero 4 raz - z drugiej strony - pierwsze dwa razy nie były do końca na poważnie - chyba byłam jeszcze za młoda, by znaleźć w sobie odpowiednią siłę i by mądrze podejść do odchudzania
dopiero trzeci raz przyniósł efekty - prawie 20kg mniej - ale było to też dojrzałe odchudzanie - niestety w pewnym momencie zabrakło wsparcia innych - i kryzys, który przyszedł po nierozsądnym zastosowaniu kopenhaskiej spowodował, że wróciłam do dawnej wagi, a nawet ją przekroczyłam

teraz - mimo iż zdarzają się małe kryzysy - jestem w stanie walczyc ze słabościami, bo są osoby, które mnie w tym wspierają
a to, że czasami pomarudzę i podołkuję - cóż - taki mam charakter...

no i mnie wyprzedziłaś :P

Zamieszczone przez Mort

Nie ma liczb 3 cyfrowych!!

moje gratulacje ja na to jeszcze muszę troszkę poczekać

Zamieszczone przez Mort

Albina, Fit Tymbarka w 100 g (chyba) ma zaledwie 20 Kcal.)

to zależy, który - pomarańcza + czerwony grepfrut ma np. 24kcal, ananasowo-grejpfrutowy - 22kcal
lepiej dla pewności za każdym razem sprawdzić
a poza tym wreszcie dodałam popcorn do tabeli kalorycznych, bo już mnie szlag trafiał :P tylko pomyliłam się i wpisałam 4g tłuszczu zamiast 5 :/ ale chyba się nie da zmienić

Zamieszczone przez Mort

Ninka, znam ten ból... Ja będę miała tak za tydzień:/)

a ja już powinnam mieć

Zamieszczone przez Mort

(Zdjęcie oglądali Państwo, dzięki uprzejmości aparatu mojej przyjaciółki )

dziękować dziękować ślicznie wyszłaś swoją szosą

Bes czasem zdarza się przy dietkowaniu opóznienie. Ja zanim zaczełam sie odchudzać miałam strasznie nie regularne od kąd waga w dół idzie mam jak w zegarku. Ach jak ja nie lubie tych dni
Mort jak najbardziej podziekować koleżance. Kochana gratuluję małe kroczki ale zawsze do przodu

Mort gratulacje!!! Jestem z Ciebie dumna i bardzo się cieszę z Twoich postępów.
Tymbark muszę koniecznie spróbować. Ciekawe, co oni z tym robią, że tych kalorii jest tak mało.
A zdjęcie bardzo fajne. Podziękowania dla koleżanki.

Moja kochana psiapsiółką, mówi, że z przyjemnością sponsoruje moje foty:] Lol:]

Bes, niedługo i Ty zgubisz 3cyfrówki:]

Ninka, baaaardzo małe te kroczki, ale dobrze, że nie w drugą stronę:]

Albina, merci:] Mnie osobiście ten fit smakuje, ale zlekka dla mnie za drogi, żebym miała go często kupować. Chcę spróbować wszystkie smaki:]

Więc jestem z siebie dumna, doszłam do samego końca. Oczywiście już pod koniec, bolały mnie kostki. Wciąż jestem za ciężka do takich ekspedycji widocznie.
Zaraz mam zamiar pójść na spacer. Kit, że idę sama, trudno się mówi. Ważne, że pójdę (chyba).

Uch, trzymam się kalorycznie dobrze, ale za mało ruchu jest.
Za tydzień musi być conajmniej kg mniej! Już ja się postaram:]

taaa - jeszcze tylko 13cm i będzie bez trzycfrowych
w ogóle dziwne to jakieś - wielki to mam brzuch - w biodrach u mnie tak nie widać tego całego tłuszczowego koszmaru - więc skąd tam się wzięło aż 112cm??? (pomijając fakt, że bywało już znacznie więcej)

Mort wymiarki masz niezłe,tylko pozazdrościć... ja mimo podobnej wagi i wzrostu mam kilka 3-cyfrówek a tak za bardzo sie nie mierzę bo nie mam nawet centymetra :/ robię to nitką a potem mierzę ją na linijce...nieźle się przy tym męczę a do tego pomiary są niedokładne...muszę sobie sprawić miarkę krawiecką
a dziś 2 dzień ostrej dietki i póki co jest wszystko ok,tylko że prawie cały dzień jestem straasznie głodna...ale niedługo się przyzwyczaję jestem dobrej myśli

Ja to się nawet nie mierze

Ale chyba zaczne
opeiram się tylko na wynikach z wagi.
Ale trzycyfrowki na pewno mam w pasie i biodrach :P

Gratulacje Mort !!!

CZEŚ MORT
JA TAM NA DIETCE 1000KCL SIĘ NAJADAM DUŻO WSZYSTKIEGO CO MAŁO KALORYCZNE OGORKÓW TO ZJADAM Z 3 DZIENNIE MARCHEWECZKA GOTOWANA I SUROWA PÓŹNIEJ OK GODZINY O18 DO 20 WYPIJAM 1,5 LITROWOM WODE NIE GAZOWANĄ TAKŻE NAWET NIE MAM GDZIE JUŻ COSIK ZMIEŚCIC

A MUSZĘ SIE TROSZECZKE POCHWALIĆ ŻE W STYCZNIU W BIODERKACH MIAŁAM 117 A TERAZ 106 W PASIE 98 A TERAZ 88 I JESTEM BARDZO HEEPY
CO DO RUCHU TO ODKĄD ZROBIŁO SIĘ CIEPŁO TO OD 15/;30 DO 19 JESTEM Z MOIM ANIOŁKIEM NA DWORZE TAKŻE POBIEGAM SOBIE TROSZKĘ ZA NIM

POZDRAWIAM MOCNIUTKO