POWRÓT GOSIKA na forum i do dietki!!!

[agnimi]

witam dziewczyny - dzisiaj weszłam na wagę i pokazała 72, aż się boję uwierzyć że kolejny kilogramek spadł, do pracy znów przyjechałam rowerkiem, postanowiłam że po pierwsze ruch jest mi potrzebny, a po drugie zaoszczędzę na paliwie to kupię sobie taką elektroniczną z pomiarem tłuszczu - za miesiąc mam urodziny - byłoby super wejść na taką nową śliczną wagę i odzczytać wagę z 6 na przedzie... pomażycz dobra rzecz, ale wasze sukcesy mnie dopingują

witaj gosik
troszke nie zagladalam do ciebie, ale juz jestem, wiec witaam cie serdecznie po tej przerwie, no przede wszystkim gratuluje postepow: straconych kiloskow (widze, ze jest juz 30 na koncie ), zapalu do cwiczonek no i tej spodniczki :P

[szakalkaw]

Gosik możemy byc królowymi spódniczek!! Zgadzam się
może wraz ze spadkiem wagi coraz krótsze..hihihi ja planuję dużo kilosków zgubic więc aż się boję

[luna64]

Miłego weekendu Gosiku

Nareszcie pogadałyśmy sobie!!!Brakowało mi tego!!!!Już mi nie znikaj na tak długo!!!Czekam na obiecaną instrukcję

[bella115]

Hi Gosik, wspaniałego weekendu Ci życzę i ... coraz krótszych spódniczek. To taka przyjemność, móc chodzić w spódniczkach tuż przed kolanka, a potem ... miniówkach. Ja mam jedną miniówkę z czasów mojego poprzedniego odchudzania i aż się dziwię, że kiedyś mogłam być tak szczupła. Za jakiś czas (tzn. z 25 kilosków) powieszę ją w kuchni, aby mi otuchy w dietkowaniu dodawała. Buziaczki zasyłam. :P

[gosikmt]

Nie miałam dzisiaj zbytnio czasu na forum, ale dietka spoko i ćwiczonka dzisiaj były. Tak wiec o mnie się nie martwcie. Postaram sie zajrzeć jutro.

[Anikas9]

Witaj Gosiu
przesyłam Ci ogromne pozdrowionka i zycze miłej niedzielki!

mój W. własnie jest na grzybkach.. a ja sobie buszuję po forum szukając nowych sił i motywacji.. I oczywiście jak zwykle dużo znajduję ich u Ciebie.. jakby studnia bez dna...
Gosiu a w zamian ze ładuję akumulatory u Ciebie posyłam Ci cząskę mojego miasteczka, czyli nasze jeziorko zapraszam na spacerek

[agema4]

Witaj Gosik.....

Troszkę mnie nie było, ale juz nadrobiłam zaległości u Ciebie.
Idziesz rewelacyjnie....zaraz mnie przegonisz, aż Ci zazdroszczę. Postaram się Ci uciec, ale mam marne szanse. mimo wszystko bardzo się cieszę z Twojego sukcesu. Tak jakby to był mój sukces. Jestem z Tobą całym serduchem jesteś bardzo dzielna.

Cmokaski i udanego nowego tygodnia.

[gosza26]

No to cóż Gosiu, muszę na jakiś czas się pożegnać. Trzymaj za mnie kciuki i myśl ciepło.
Pozdrawiam

[gosikmt]

A więc tak czas na podsumowanie zeszłego tygodnia. Pod względem dietkowym było bardzo O.K. już właściwie całkowicie przeszłam na 1300kcal. Aktywność fizyczna od środy też O.K. bo we wtorek i poniedziałek jeszcze leczyłam korzonki. Tak więc zaliczony tydzień do udanych. A jak na wadze. Mianowicie ubyło mi 0,8kg. Wcale nie jestem rozżalona, ze to niecały kilogram, bo zdaje sobie sprawę że po pół roku odchudzana nie musi być aż kilogram tygodniowo. A najważniejsze, ze do starcenia zostało mi mniej niż 20kg. Dokładnie 19,5, więc tak na siłę mogę powiedzieć, że to już kilkanaście kilogramów tylko przede mną. A co to jest w porównaniu z tymi 30, które straciłam. Nawet jak tempo będzie wolniejsze, to i tak już teraz coraz blizej celu.

ANIKAS - ładuj, ładuj akumulatorki u mnie nawet na apas. A w weekend spacerki były i przejażdzki rowerowe też. Co prawda nie w tak pięknej okolicy jak ta na zdjeciu od Ciebie, ale też niczego sobie.
AGEMCIU - uciekaj, uciekaj, boa jak się rozpędziłam to nie zamierzam zwalniać. A sukcesy innych dziewczyn na forum też traktujemy bardzo osobiście i cieszymy się jak z własnych.
GOSZA - trzymam mocno kciuki, życzę powodzenia. Będzie dobrze.

Życzę wszystkim udanego ważenia dzisiaj. No i udanego dietkowo poniedziałku.