Wątek: Żegnam ten okropny balast...145kg

NINKA tylko pilnuj tego 1000 bez oszustw i podjadania !!!

a tak p.s co to jest ten DC??

Wiesz, trochę się zdziwiłam, że chcesz zacząć D.C. przed długim weekenem
W takim okresie czeka na nas duuuuużo pokus
Dobrze, ze przełożyłaś dietkę na później
Każda z nas ma wzloty i upadki stosując dietkę.Dobrze,że wziełaś się w garść

Witajcie dziewczyny w ten strasznie parny dzień

Darciu DC to dieta cambridge, polega ona na jedzeniu gotowych zupek lub koktajli.

Modka no właśnie dobrze ,że ten telefon miałam zanim zaczełam dietkę, jakbysmy nigdzie nie jechali zdecydowałabym sie na nią, a tak lepiej nie kusic losu

U mnie wczoraj ładnie dietkowo było po podsumowaniu wyszło 800kcl dziś zaczynam liczyć od razu aby był ten 1000. Wykluczyłam całkowicie pieczywo, makarony ,ryż i kasze. Planuje do podjęcia DC jesć tylko warzywa, mięsko chude, ryby plus soki warzywne. Owoców nie lubię.
Liczę na to że za tydzień waga jednak w dół poleci

Pozdrawiam i udanego dzionka życzę

Ninka ja nie liczę, że poleci w dół, ja to wiem, ze będzie mniej. trzymaj się.

Witaj ninko! Dziś zdecydowałam się dołączyć do tego forum :P Miałam ostatnio trochę dołków w dietce (hmm, może to ta pogoda sprawiła?), więc pomyślałam, że może bycie tu pomoże mi lepiej trzymać się wyznaczonej drogi. A Tobie na pewno wkrótce uda się coś z tych pechowych nowych kilogramów zrzucić pozdrawiam!

witaj ninko :P
nie bede juz na ciebie tu krzyczec za to odejscie od dietki, bo widze, ze juz wszyscy cos powiedzieli i teraz chyba przyda ci sie wiecej wsparcia i dopingu :P
tak wiec mocno trzymam za ciebie kciuki, aby ten powrot do dietkowania byl jednym wielkim sukcesem :P

Gosik no chyba masz rację powinnam i ja zacząć tak mysleć

Ammy witaj juz przywitałam Cie na Twoim wąteczku , ale i tu jeszcze raz to zrobię. Ciesze się ,że jednak dołaczyłaś do nas. Teraz z dietka powinno pojść lepiej

Imperfect bardzo dziekuję , ale tak naprawde to zasłuzyłam na niezły ochrzan .
Wróciłam i nie zamierzam sobie odpuscić . Znów ogladałam zdjęcia sprzed diety oj nigdy wiecej - nie chcę znów tak wygladać

Jak narazie jest dobrze zjadłam w sumie 400kcl zaraz zasiadam do obiadku gotowana pieś z kurczaka plus sałata z rzodkiewkami i łyżką oliwy z winogron.

Miłego popołudnia

NO NINECZKO pięknie tylko tak trzymać a wszystko nie długo świetnie będzie się układać !!!!

Jestem bardzo dumna z siebie bo dietkowo dalej jest . Dziś pochłonełam 900kcl, no i zaczełam pić znów pokrzywę. Po ostatnim podjadaniu nogi znów mi spuchły.

Spokojnej nocki Wam zyczę

ja tylko chciałam powiedzieć dobranoc

A pokrzywka to na co jest, na opuchliznę? Oby szybciutko zeszła :P