Dobry wieczór

Dane :
wiek :21
wzrost:164
waga: 127;teraz 115

cel: Nie mam pojęcia. Może 72 ? Ważyłam tyle jak miałam 15 lat Może ktoś wie czy załapię się z taką wagą na rozmiar 42 ? Czy raczej ciężko będzie ??

Już wiem, że będzie ciężko więc pozostane przy osiągnięciu 76 kg i wbiciu się w rozmiar 44/46. Mam całą szafe ciuchów

Opornie mi idzie to zrzucanie sadełka. Na początku bardzo dużo ćwiczyłam, a teraz niestety straciłam zapał. Do ćwiczeń jak i do dietki. Ale już się mobilizuję i dalej walczę.

Byłam na diecie 1000 kcal. I tak zastanawiam się czy nie zmienić sobie np. śniadań i kolacji na same warzywka i może jakiegoś owocka. Ale nie wiem czy to dobry pomysł. Jeśli ktoś się w tej materii troszke orientuje to prosiłabym o wypowiedż.

Mam nadzieję, że tu znajdę motywację i wsparcie. Hmm bo nie wiem czemu jej nie mam gdy patrzę w lustro...

Dobranoc forumowiczki