Wątek: Kolejna próba smutnej XXXXL-ki

Cześć Wszystkim !

Wczorajszy dzień minął mi dietkowo. Zadnej wpadki I byłam na basenie. Uczciwie pływałam przez okrągłe 45 min. oczywiście z drobnym odpoczynkiem. Po tym pływaniu byłam naprawdę bardzo, bardzo zmęczona, ale też i bardzo zadowolona Dzisiaj też się postaram wybrać.
Dzień dzisiejszy zaczął się rewelacyjnie, ponieważ moja waga pokazała równe 103 kg. Hurra!!!!
Tak poza tym to chciałam się z Wami pożegnać, ponieważ jutro wyjeżdżam i wracam równo za tydzień. Boję się tego wyjazdu.....Wy wiecie dlaczego. Uroczyście obiecuję, że tym razem Was nie zawiodę, a przede wszystkim nie zawiodę siebie! Postanowiłam, że uczciwie powiem o tym, że się odchudzam i że pewnych rzeczy poprostu nie jem. Przecież to nie wstyd, prawda? No właśnie też tak myślę.

Pozdrawiam serdecznie

biglady

Witaj Biglady!
Gratuluję tego 103... No i trzyma kciuki za dietetyczny wyjazd...
A mówienie wszem i wobec że się człowiek odchudza to faktycznie nie jest wstyd, ja od początku o tym mówię i już mnie nie molestują przy stole i nie namawiają na dokładki.
Buziaki

Kasiu będę trzymała bardzo mocno kciuki za ten tydzień!

pomyśl jaka będziesz szczęśliwa, gdy wrócisz i napiszesz nam, ze przeżyłaś super ten wyjazd tez pod względem dietkowym i wrócisz z np. kg czy dwoma mniej!
Kasiu proszę a Ty myśl o mnie..

no i (co powinno być w sumie pierwsze) GRATULACJE - waga spada a Ty jesteś znów coraz bliżej dwucyfrówki! Tym razem już nie wrócisz na trzy cyferki !! prawda?
buziaczki

Hi Biglady, wspaniale, że utrzymujesz tendencję zniżkową wagi. To takie budujące, jak budzimy się lżejsze. Pewnie, że nie ma potrzeby afiszowania się z odchudzaniam, ale spokojnie można mówić o tym, kiedy częstują nas niedietkowymi pokusami. Takie odmawianie sobie i innym jest powodem do trzymania wysoko podniesionej głowy. Nie wstyd się odchudzać, wstyd, jeśli się tego nie robi, prawda? Jakbyś czuła silną pokusę lub zwątpienie zadzwoń do mnie, chętnie porozmawiam i nie tylko o dietkowaniu. Buziaczki zasyłam i życzę miłego wyjazdu.

Big Lady - GRATULACJE Z OBNIZENIE WAGI
A co do wyjazdu, to życzę przede wszystkim udanego pod względem zabawy jak i diety. Trzyamj sie dzielnie. Naprawdę da się wrócić z wyjazdu lżejszym, a na pewno nie z większą wagą. TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE
A na pewno nie wstyd jest przyznać się do odchudzania.

BIGLADY- TRZYMAM KCIUKI

gratuluje spadku wagi no i trzyamam kciuki za wyjazd, postaraj sie a wszystko bedzie ok. tak jak napisalas zrob to przede wszystkim dla siebie i pamietaj ze my tu czekamy na wiesci jak ci poszlo
milego tygodnia

Hey Biglady!!!!
Przyszłam się przywitać
Gratuluję spadku wagi, już niedaleko do 2 cyferek!!!
Też niedawno byłam na grzybach, co prawda w płaskim lesie (wielkopolska), ale za to ile przysiadów narobiłam
Trzymam kciuki za ten tydzień!!!

Co do kaloryczności grzybów to wiem, że jest niewielka. To co znalazłam to:

prawdziwki (tak samo borowiki) świeże 100g = 35 kcal
prawdziwki (tak samo borowiki) nieoczyszczone, 500g = 135kcal
kurki świeże 100g = 20 kcal
kurki nieoczyszczone, 500g = 80kcal
pieczarki 100g (hehe, chyba w lesie ciężko znaleźć :P) = 25kcal

Pozdrowionka ciepłe!!!

Hi Biglady, czekam na Ciebie.

Co słychać BIGLADY?