Wątek: WALKA ROZPOCZĘTA

no witaj,

czekałam z niecierpliwością na Twój powrót,

podjęłaś właściwą decyzję,

a na forum, o ile znów nie uciekniesz, może Ci sie wiele udać,

pamiętaj jednak o najważniejszym, to Ty musisz się zdecydować na zmiane całego zycia,
inne jedzenie, ruch, woda

w tym podjęciu decyzji nikt Cie nie wyręczy, i jeśli jestes gotowa, bedziemy Cie wspierać.

Pozdrawiam, napisz więcej co sie z Toba działo, jak starania o pracę?

hej Dziewczyny
Sądze ze jestem gotowa i nie chce by mnie ktoś wyręczał w odchudzaniu się. Nie chce już tylko narzekać jaka ja jestem gruba...chce coś z tym zrobic - chce się sobie podobać, chcę nosić fajne ciuchy!!
Wczoraj było dietkowo i dziś musi być tez!! wkońcu to już 4ty dzień .


Izuś co do pracki to w środe będe wiedziec czy mnie przyjeli czy nie....Narazie od poniedziałku będe na urlopie przez 2 tyg. . Prawdopodobnie pojade do kumpla co ma firme i mu bede pomagac.

A miedzyczasie to ja się tylko obrzerałam...nic wiecej. Nie mogłam sie opanować i jadłam, wciąz tylko jadłam i jadłam. Ale koniec z tym !!
Jak okaze się w środe że dostałam prace to zapisuje sie od października na aerobik - uzależniam się od finansow. No i basenik jeszcze dorzuce .

Miłego dnia życze

Gratuluje Izulaa ze znowu zaczelas walke i ze juz 4 dzien jestes na diecie Ja juz wytrzymuje 5 dzien i jestem z siebie dumna) Brakuje mi do szczescie tylko aerobiku i basenu, ale to od pazdziernika, gdy bede miala kase Naazie jestem szczesliwa ze dziennie jem mniej niz 1000 kcal) Oby tak dalej!

hejka
ja też z siebie jestem bardzo dumna....4 dzień juz za mna i dziś zjadłam ok960kcal . Super wyniczek . hehe a co do ruchu to dzis pograłam w pingponga także sie troche namachałam latajac z jednego końca stołu na drugi .
Poza tym dzis opiekowałam sie siostrzenica także tez sie nabiegałam przy niej .

Izuniu widze że masz podobne plany do moich ...obysmy wytrwały w postanowieniach .Stosujesz dietke 1000kcal?


Izuś(Izary) a co tam u Ciebie słychac? jak dzidzius? dalej na sciezce z kg? mam nadzieje ze bez wiekszych załamek .

buziaki

Witaj,

w zasadzie załamek nie mam, mogłabym mieć troszkę więcej siły na ćwiczenia,

ale juz nie narzekam, cieszę się tym co mam.

Kacper jest przesłodki i choc czasem daje nieżle popalić( np dziś w nocy), nie zamieniłabym go na żadne pieniądze swiata.

Cieszę się że trzymasz limit,i z tego ze do nas wróciłas.

Walczymy dalej,

hejka
no walczymy walczymy
już 5dzień za mna i dziś na liczniku miałam 1050kcal naprawde niezle .

Izuś ciesze się że tak dzielnie sie trzymasz . Możesz być z siebie bardzo dumna, a Kacperek napewno jest bardzo słodziutki . Co do ćwiczonek to ja też zabardzo nie mam siły się zabrac, może od nowego tygodnia sie polepszy

pozdrawiam i miłej niedzieli zycze

Widzę że grzecznie trzymasz dietke
Ale dawno Cie nie było pewnie jak ja masz dużo zajęć i czasu malutko....

Miłego dnia :*

Witaj Izulka

Słoneczko przesylam Ci gorąco pozdrowienia i zapytuję jak Ci idzie?
Znów nie wpadasz na forum... ale ufam, ze dietka idzie ok!

buziaczki

odezwij się,

I znów zniknęłąś..

Izulko odezwij się? Napisz jak CI idzie! buziaczki