Wątek: Młoda Meżatka(fotki slubne 144 st.) :D

Witaj Foczko

Jka tam samopoczucie chyba już lepsze co W końcu waga przestała szalec

ja mam karę i nie waże się jeszcze przez tydzień bo przesadziłam troszkę z jedzonkiem podczas remontu

Wole poczekać tydzień i sie nie załamać stając na wadze
Ale juz powracam na dietkowe szlaki

Pozdrawiam papa

no troche mi nie idzie ostatnio (( tzn jem w granicach 1200 tylko jakos posilki nie sa unromowane i jem za dzuo chleba. w ogoole sie zle czuje.I sie musze zaczac uczyc.

Jeszcze sobie znikne na jakis czas chyba

Foczka dasz rade)) ja msuialam sie cuzyc do egzaminu na poczatku sierpnia w te piekne i cudowne upaly...to byladroga przez pieklo

pozdrawiam i trzymam kciuki!!!

Mam dola. Nie idzie mi to odchudzanie w ogoole ( W sumie pierwszy raz jest tak ze nie chudne na poczatku odchudzania juz prawie :/ Jem te 1200 kalorii codziennie jezdze okolo 15km na rowerze i nic Moze to przez te problemy z okresem ja nie wiem. Waga szaleja jak glupia. RAz pokazuje jedno raz drugie :/ ja juz nie wiem. Nie mam sily. W imie czego ja sie tak mecze :~~(((

Foczko -wiesz czemu!
Trzymam kciuki !Niepoddawaj się!
buziaczki

To ja tak na poprawienie humorku zorbie sobie podsumowanko (wedlug tych pomiarow jkaich robilam wczesniej, tzn w tych miejscach co wczesniej, co poozniej okazalo sie zle ) )

Wiec tak:

27.07 : 93 kg 29.08 : 87,5 kg (-5,5kg)
biodra : 113 cm 108cm (5cm)
pas : 109 cm 94cm (13cm)
biust : 109 cm 104cm (5cm)
udo : 64 cm 60cm (4cm)
brzuch: 122 cm 118cm (4 cm)
---------------------------------------------
No tak zle to nie wyglada:/ Ale musze porzadnie zaczac planowac diete i cwiczenia ( i nauke! ) bo sobie nie radze i przez to codziennie rano lapie dola. A to chyba nie dobrze co nie?

A dzisiejsze wymiary własciwe
to:
waga 87,5 (cigle bez zmian przez te wachania hormonow niestety)
biust 104
biodra 108
talia 87
udo 67

Witaj FOCZKO

Kazda z nas przechodzi kryzys, wiec prosze sie nie poddawac i dalej ćwiczyc Pilatesa , rowerek no i dietke trzymac

pazdrawiam
papa

Foczko wpadam do Ciebie, zeby troszkę Cię pocieszyć. Waga nie spada? Ale centymetry spadają. I to jest najważniejsze. A pewnie przez to, ze ćwiczysz to tez robią Ci się mięśnie, a tłuszczyk ucieka. A jak wiesz mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Chciałabyś ważyć mniej, ale wyglądać grubiej i nosić więcej tłuszczyku. Myślę, że nie. Więc trzymaj sie mocno i dzielnie. I dość tych smuteczków. Przesyłam moc uśmiechów.

xxx

Foczko- moje przedmówczynie mają całkowitą rację!
Centymetry lecą Ci pięknie, a to znaczy, że chudniesz Słonko!!! Nie dołuj się tym, nie ma powodu. Skoncentruj się za to bardziej na nauce, bo dieta idzie Ci sama z siebie.

Buzialki i miłego dnia!

PS: Co ja bym dała , żeby mieć tyle w udzie co Ty